高效思考的秘诀

5.24晨读感悟+今日话题

手机作为移动终端，承载着越来越多的功能和信息，衣食住行加娱乐，已经全部可以通过手机来实现。虽然手机让我们的生活越来越便捷，但我们也逐渐变成手机的奴隶。

我就是这样，感觉每天的时间都不够用，抱着手机能眼都不眨地把玩几个小时。

早上起来第一时间就是拿手机，早已成为习惯。吃饭的时候看视频，上厕所的时候看新闻，工作时还不停的刷朋友圈。

手机已经把我们的时间不停地侵占，让我们越来越多地沉浸在手机营造的充实感里面。虽然时间上耗费很多，但仔细一盘点，根本没有什么效果可言。越来越多的反碎片化学习的声音正在出现，认为过于碎片化的知识让我们在深度学习和思考的路上走了弯路。

如何具有高效的思考能力呢？

首先，是要远离这些过于碎片化的时间，学会放下手机，远离线上，通过经营一个完整的时间段，来做重要的事情；

其次，学会将任务归类，进行批处理。将大大的提高个人效率，节约时间；

最后，劳逸结合，保证充足睡眠。8小时睡眠是保证第二天能够高效工作的基础。

这就是高效思考的秘诀。

【0524今日话题】

迄今为止，你最想和哪位猫友聊聊天？为什么？
最想和Toto聊聊天，因为想知道他是如何经营自己的时间。