迈向成熟

今天在听《少有人走的路》，同时看到一则新闻“韩国又一女星自杀去世,年仅27岁”。

忽然，想到生活在这个看似美好的世界，不光要健康的身体也要有健康的灵性。

有些人，看似微笑着面对着这个世界，可是内里的世界至黑至灭，不断崩塌着，走向死亡的深渊。

我承认自己感叹过活着干什么，为什么要活的这么累？我想过一了百了。

以《少有人走的路》中一句话：20世纪60年代，美国黑人作家埃尔德里奇·克里佛的一句话：“你不能解决问题，你就会成为问题。”作为引子，让我们开始迈向成熟。

1.直面问题

我们会随着时间成长，年龄和身体日渐成长，可是心灵是否也在成长？

有一段时间，我因为工作的焦虑出现了比较流行的神经官能症。

我开始寻求自救的开始，因着疫情的出现，繁忙的工作出现强制性休息时间，可以让自己反思自己。

我开始梳理起自己的问题，抑郁症，焦虑症，拖延症。

我开始了听书之旅，我在想我们的问题在书中能否解决。

正如《少有人走的路》中：你不能解决问题，你就会成为问题。

当我发现自己是个问题的时候，我开始直面自己的问题。

2.自我诚实

我在听《一个人的朝圣》的时候，开始了自己每日坚持写心灵札记的旅程。

我在想通过书写进行自己一个人的朝圣，原则一就是自我坦诚，自我诚实。

我会真诚的书写出自己每天内心的感觉，感受，与同事或领导不好的感觉。

同时，也会真实的在每天中寻找那些可以感恩的事情进行感恩。

对自己坦诚，自我诚实，是一件很容易的事。

可是，我发现在自己被自己各样的抑郁症，焦虑症，拖延症等症状困扰的时候，连对自我的诚实都做不到。

自己不知不觉中在脸上粉饰出一张面具，是自己社交的假面，让自己活得体面，哪怕自己的灵魂已经千疮百孔，如将亡的丧尸麻木。

我自我诚实时，我开始在生活中看到了光，自我诚实让光照在灵魂的千疮百孔，并且神奇的开始疗愈。

自我诚实让曾经的假面破碎，让我活的像人，有了自己曾经失去的灵性。

我又一次开始思考身边一切，开始好奇，开始感兴趣，开始有灵感……

3.学会放下

《少有人走的路》中提到：我必须超越现有的一切，超越以自我为中心的观念。消除由个人经验产生的成见之后，才会获得成熟的认识。

超越其实就是放下。

学会放下这一过程包括两个步骤：消除熟悉的过去，追求新鲜的未来。

自我的重建首先是从放下开始，简单的讲就是：承认自己的失败，并且接纳的自己的失败。

我这个很难，我在《被讨厌的勇气》一书中获得了灵感，“哲人：请不要把人生理解为一条线，而要理解成点的连续。”

当我把自己人生理解为无数点的连续，那么我就可以放下曾经点的失败。

未来可期，我可以开始自律，从今天开始，从现在开始。

为了体验所有人、事、物的独特和新鲜之处，我必须让它们进入我的灵魂，并且驻足扎根。我必须完全释放自我，甚至不惜把过去的自我完全打破。

自律的过程，就是自我发展、自我完善的过程。

只有学会放下，才能开始自我发展，自我完善之旅。

人生不易，需要足够的成熟去匹配，自己迈向成熟，是一个家庭的福分，因为我们无法改变他人，可以改变的只有自己。

迈向成熟，开始直面自己的问题；让自己对自己真实，并可以向自己坦诚；学会放下，让认可自己的失败，捡起失败的经验，追求更新的未来。

未来可期，向往光明。