踏出了一段不堪回首的经历明白：有勇气面对生活和各种波折至少需要做到：
1.该吃饭吃饭，该睡觉睡觉。不是做给谁看的，是生存所需。
2.不需要说多好听的话，但是至少表达清楚，做事有条理。
3.从学校到社会，持续学习不能断。
4.每天思考总结，写感悟，（加上学习诈骗有关的知识）；整理输入丰富认知与表达输出，每日琐事看似一团乱麻，其实再小的事也是一步一步做成的，比如起床洗漱穿戴、做饭吃饭、去倒倒垃圾、整理整理房间等等。
5.表达的过程即是思考的过程，也是释放的过程。有时候一瞬间的觉悟和通透就是写着写着蹦出来了。
6.极度坦诚就是无坚不摧——杨幂
踏出了一段不堪回首的经历明白：有勇气面对生活和各种波折至少需要做到： 1.该吃饭吃饭，该睡觉睡觉。不是做给谁看的，...
阴天，平淡。关于生存技能，本想复述，又恐表达不到位，索性直接照搬，与诸位共勉！ 华尔街日报有个统计：93%的...
我不擅长社交，没啥朋友，人缘不好，看到别人三五成群总是羡慕，但要我去交往去聚会，我又觉得累，紧张，有点轻微社恐。 ...
工作社恐，玩乐社牛。工作社恐，玩乐社牛。工作社恐，玩乐社牛。工作社恐，玩乐社牛 工作社恐，玩乐社牛。工作社...
我就喜欢一个人呆着。 多一个人就多一个主张，多一个人就多一份烦躁，多一个人就多一个意见。就连吃什么，喝什么，玩什么...
每天晚上到睡觉点的时候，就迟迟不想入睡，哪怕再困，都想再等等，仿佛多玩一会，就多抓住了今天一点时间，只要我还没睡觉...
今天他出差去了，我去接女儿。停好电动车，扭头看见小区里的邻居在停电动车，她正好背对着我，我快速从她身后走过去，到学...
高中的时候有点社恐。 是真的社恐。不是那种没确诊自己说自己害怕社交的社恐。是真的困扰我。很难过。不能好好上课。自己...
“社恐”和“社牛” 今天知道了什么是“社恐”和“社牛” 社恐就是社交恐惧症，在人际交往上各种紧张，焦虑，不自然，遇...
现在是互联网的时代，不怎么跟身边人沟通的“社恐”可能跟网友能够聊到天翻地覆。有一些人因为自己的学识或是特殊的技能在...
本文标题：表达是生存技能·社恐人的反思
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/elddlrtx.html
网友评论