1健康
今日运动：完成keep5公里打卡，共走路12829步，共8.33公里。
2生活
1、早晨带着煦煦去南苑吃了早餐，从未如此的轻松自在，大概知道自己的方向。
2、分别和两个不同领域的专家聊了婚姻家庭，大有收获。
3、儿子今天从长春回来了，想起中央电视台的公益广告，孩子小的时候我是参天大树，给他遮风避雨，现在他长大了，变成了给我遮风避雨的参天大树。
4、跟着我亲爱的教练圣捷老师上了朋友圈高效成交密码课，老师的课每一次都是惊喜，每一次都仿佛听不够。
5、明天沙棘上架了，真心推荐给所有朋友，沙棘的好处和作用太多，属于那种复购率超高的食品。
3感悟
当我们可以爱自己，爱别人就会变得更容易。当我们能够爱自己，就不会伤害自己，也不会伤害别人。我们会放下一切成见，不再相信这个或那个群体不够好。当我们意识到所有人有多美好时，对于世界和平的认知就有了答案—— 一个我们可以安心相爱的世界。
每日一记，记录每日清晨的第一个微笑， 一用来鼓励自我， 二用来勉励自我， 三用来充实自我， 每日一记，记录每日夜晚...
1用积极的我心态鼓励妈妈，并变和妈妈一起变得积极乐观
1.成功办理了医保，并咨询了门诊的情况 2.早起认真看了书，获得新的观点，不要活在自己营造的主观世界里，过去不代表...
【今日开心】 买！买！买！ 【今日运动】 人群里抓娃做核酸 【今日启发】 1.多事件学会整合。 2.于孩子，用心体...
这几天一直有在做每日三记练习，这是跟一个老师学习的，每日运动，每日开心，每日启发。 其实之前我一直听别人说过这件事...
每日一记
【今日开心】 云帆的小朋友问:“今天还要全员核酸吗?” 疾控答:“不！” 云帆的小朋友问:“在给滑梯核酸吗?” 疾...
【今日开心】 喜得一枚新成员！ 【今日运动】 咀嚼运动预备起！ 【今日启发】 独乐乐不如众乐乐！
【今日开心】 今天有点不开心，人格分裂的一天！ 今天有点开心，小邱同学医生角色扮演的第一句:“做核酸！”孩子们也魔...
【今日开心】 大三班小朋友画画出乎意料的有趣 【今日运动】 工间操 【今日启发】 永远不要低估孩子的创造力
本文标题：每日三记
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