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21天欧卡觉察第4天-破执

21天欧卡觉察第4天-破执

作者: 阿宝阳光 | 来源:发表于2018-11-05 06:54 被阅读5次
21天欧卡觉察第4天-破执

【11月4日,阿宝+觉察日记第3天】

我看到一条狭窄的台阶,台阶的尽头是一扇半开的门,有黄色柔和的光散发出来,诱惑人进入。

我想到自己多年来执着的好像就是那抹光,被那束不属于自己的光诱惑着,一直行走在孤独狭窄的路上,那种憋屈又隐隐期盼的感觉一直在折磨自己

我的身体感受是:轻松,看到了自己的执着,看到了那条狭窄阴暗的无人去走的台阶路,那么艰难,也看到了那种诱惑我多年的那抹光并不是来吸引我的,我只是一个过路者……

破执就能自由,我做到了……

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