中医将人体与宇宙紧密联系在一起，人体自身构成了一个小宇宙，与天地大宇宙连接成了一个天人合一的系统。查阅资料，学习这方面知识，进一步感知了天人合一、天人感应的思想观念，加深了人与自然关系的认识。
（一）道家讲，人体是一个小宇宙，人体内部结构和运行原理与天地宇宙同样。这也是中医的基础。
传统文化认为，人体小宇宙所需五大元素（金木水火土）相互联系、相互影响，本身的正负属性平衡，相互也构成平衡。金对应呼吸系统，木对应免疫系统，水对应循环系统，火对应内分泌系统，土对应消化系统。
人体有完整的免疫功能，对侵入人体和人体产生的一些不好的东西，自身的免疫功能就会消化掉，自然排除那些废物或多余的物质，这就叫新陈代谢。
天地宇宙也同样。道家称之为“损有余而补不足”。所谓宇宙星系大爆炸与重组，以及新星系、新星球之诞生也是这个意思。
总之，无论是人体小宇宙，还是天地大宇宙的新陈代谢，都是消灭那些有害有毒的东西，这就引申出了因果循环与善恶有报的思想观念。
这种免疫机制是人体也是宇宙天地法则。所谓“天做孽，犹可为；自作孽，不可活”，就是这个道理。
（二）现代科学研究也说明，人体就像一个小宇宙。比如，人的脑组织，尤其是脑神经，与宇宙结构异常相似。人体细胞大约有五百万亿个，与天上星星的数量一样之多。人身体上的血管总长度是九万六千公里，大约可绕地球两圈半。成年人身上的水占比70%，人一生平均占比62%，与当前地球表面的水占比71%差不多。天有二十四节气，人体脊柱也有二十四节。人体有365个穴位，一年刚好365天。人体有12条经络，一年刚好12个月。人体最小的单位如同夸克，也有类同暗物质的存在等等。
天有五行（金木水火土），人有喜怒哀乐恐。说明人体与天地自然的吻合。我们不能不相信人体本身就是一个小宇宙，也说明小宇宙只是大宇宙的一部分。人类只是大自然的孩子，人类的任何活动都会与大自然共振，因此一定要注重人与大自然的和谐共生。
人体小宇宙，也说明一个人、一个家庭、一个组织、一个国家就是一个整体。我们考虑问题和做事情一定要从大局出发，讲究协调，综合治理。
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