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2020-03-29

2020-03-29

作者: 碧霄诗情_4522 | 来源:发表于2020-03-29 23:53 被阅读0次

每天三件事

2020年3月29日星期天

 一,29日计划任务:

1. 会见王总,(完成)

2. 见安姐拿产品,(完成)

3. 护理身体。(完成)

二、 每天必做:

1. 冥想20-30分钟;(完成)

2. 八段锦,简单瑜伽动作40分钟;(完成)

3. 随时随地记录感想感悟;(完成)

4. 完成三级修学学习内容;(完成)

5.. 整理和复习nlp内容1小时;(完成)

6. 感恩日记;007学习打卡。

反思:1.想做的太多,能做的太少,做到的更少:调整心态,认准目标。

2. 提高效率。尤其冥想时专注力要提升。

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