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让自己变得美好是对身边人最好的回馈

让自己变得美好是对身边人最好的回馈

作者: 倾听自律管理达人 | 来源:发表于2020-12-29 07:51 被阅读0次

给忙碌了一周的大脑放个假,你最喜爱的放松方式是什么呢?我最爱的方式是用复盘的形式整理大脑接触过的形形色色的东西,就像收拾家里的物品一般将各种事物放到合适的位置。因为大脑喜欢有规律的东西,每周复盘刚好满足这个需求。

清空书桌,只留下笔记本和一杯水,打开幕布开始本周复盘。当我的手指疯狂地敲打着键盘时,这一周干的各种事情仿佛放电影般一个一个地闪现,随着书写的频次以8月第一周为主题的电影变得越来越清晰,通过每日复盘让我清楚地知道当天干了什么事,通过周复盘将整个周的时间呈现出来。

一起跟随我的周复盘了解这一周发生了什么,学习到了什么新知识,接触了什么人。

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