今天的听讲进度条【46分钟/59分钟】
感慨：大脑喜欢贴标签（模版）。多读书让我们（内心的真理）更多更有弹性更兼容。我们的思维，就来自于内心的真理+诱因+模版。
了解行为背后的原因，有知觉的去工作和生活。学会喊停，不要调动“老模板”处理“新的问题”，想一想，“新的情境”，不走老的路径，再做行为。
听读笔记如下：
今天的听讲进度条【46分钟/59分钟】
感慨：大脑喜欢贴标签（模版）。多读书让我们（内心的真理）更多更有弹性更兼容。我们的思维，就来自于内心的真理+诱因+模版。
了解行为背后的原因，有知觉的去工作和生活。学会喊停，不要调动“老模板”处理“新的问题”，想一想，“新的情境”，不走老的路径，再做行为。
听读笔记如下：
重新认识了阅读的方法，不要错过自己看的书，都是白看的，重新定位自己有个方法 从哪一本书开始，不是一味的帆帆业业，或...
写在前面 参考书《要你命3000》第二版，陈琦主编 记忆方法参考喜马拉雅“烧脑天团”申一帆单词记忆方法 单词可以在...
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生活中是存在自然而然变好的方法。 事实上，每一个想变好的人，也必须找到这样的方法。当然，没有什么人是不想变好的，甚...
何帆读书俱乐部第二周读物，何帆老师翻译的书。还未正式上市。 书还未上市，但是本书的作者还是有所耳闻，就是《世界是平...
一帆-20170112-第三次作业-噼里啪啦拆拆拆 A1：回顾过去的读书方法，你是如何选择书的呢？以前的选书方法有...
心情不好时要经常问自己，你有什么想不通？有什么看不惯？如果你觉得不愉快了，就看看窗外，那里有无限的风光在向你招...
1.养成好的习惯 2.不情绪化，能控制情绪 3.积极乐观自信 4.每天都要感恩 5.不要优柔寡断 ...
第三节 假设：什么能力可以让自己快速进步 作者在开头就提出了要变好的两种方法：变好的愿望和变好的行动，同时，列出了...
原稿 牛埠中学，张恺帆书 石涧中学，张恺帆书
本文标题：【帆书】《变好的方法》（二）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/elpmrjtx.html
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