曾有一段时间，断舍离很是盛行， 山下英子说：“从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。”
我也是断舍离的拥趸。每隔一段时间，就会把自己的衣物、家里储存的物品检视一遍，不喜欢的、长期不穿的衣物送回老家，不需要的东西也给它们找个去处。先生的说法是，按照房价，每平米价格几万，储存那些不必要的物品占着地方太可惜，更何况到处塞得满满的看着都难受，房子也发挥不出应有的价值，有一个清清爽爽的空间，人呆在里面也舒服 。所以非常有必要做减法。
减法要做，但是不是在生活中追求物质的极简呢？在网上有一条报道说，某某人把自己家多余的衣物、家具全部清理，只剩下必需的床、衣柜、沙发等，房间里空荡荡，感觉还挺好；还有人生活极其简单，从不点外卖、不外出就餐、不购置新衣物，能省就省，每天的花费极少，在几年间攒下了多少多少钱……
如此断舍离，这种做减法，我做不到。因为我所理解的简单，不是把物欲降到最低，甚至无欲无求，我只是没有执念，不买自己不需要的，理性消费，适可而止、量力而行，但该花的钱还是要花，该享受的东西还是要用。单就女人的服饰而言，装扮本身是一种乐趣，每天的穿着搭配其实花不了多少时间，却能收获一天的快乐。如果只是日日重复、不花心思，感觉太过肤浅，时间不用在这就用在那。追求简单到极致，还往往过犹不及，压抑正常需求也是很无趣的。
精神上也需要断舍离，最精辟的一句话是：“无能为力的事，当断，生命中无缘的人，当舍，心中烦郁执念，当离”。但是谁又能真正做到？美好的想法而已。什么是无能为力的事情，不去试试怎么判断？生命中有缘无缘不是凭猜测，也是要接触以后才知道；心中的烦欲执念因何而起要分析，说不定是促使自己改变的因由。
所谓的简单，绝不是嫌麻烦去一刀切；所谓的减法，也不是不假思索的武断决定，而是经历复杂之后，果断对多长出来的，影响大树生长的枝枝蔓蔓进行修剪。
因此，追求简单做减法，要看用在什么事情上，并且适当适度是关键。使用不当就容易让人陷入固定思维，变得懒惰，不喜欢动脑积极思考，不去改变、不争取、不努力。
现在，我觉得自己还需要做点加法。
比如，自己一直喜欢穿纯色的衣服，但是也可以尝试穿带花色的上衣，需要搭配什么颜色的裤子或者裙子，鞋子穿哪双好呢，调动自己的大脑，凭空想象一下，试一试，可能搭配的效果不好，但是乐趣体会到了，穿衣的品位也在锻炼中。
比如，房间里的物品该收的收、该藏的藏，都放入橱柜中，但是频繁使用的就要放外边，油盐酱醋啥的，把它们装到彩色的瓶子里，放到双层置物架上，漂亮而实用；自己要看的书和杂志，放到随手可即的地方，摆放整齐就可以了，没必要非得放进书橱。不放弃生活的乐趣，不压抑正常情感，这才是生活。
做减法也要做加法，二者不是非此即彼，而是可以互相兼容，相处和谐。做减法，减掉不必要的麻烦；做加法，增加人生的快乐。
心灵和行动在加加减减中重塑、成熟和坚定。
网友评论