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《正面管教》读书笔记

《正面管教》读书笔记

作者: 王杰_cd57 | 来源:发表于2019-02-20 23:24 被阅读40次

我们不单要有一颗爱孩子的心,更要懂得如何去爱孩子。

接触正面管教最早是在樊登读书会,其次元旦上课时遇到王怡姐,她也一直给我推荐,让我学会使用正面管教,可以很好的改善家庭氛围和教育子女的问题。她推荐我去上正面管教的培训班,但是因为时间的关系没能去上,所以想着先把正面管教这本书好好的读一下。

正面管教这本书,买了有挺长时间,但是一直也没有看完。因为自己的执行力和拖延症,一直在拖拖,还有稍微遇到有一点难度,或者是趣味性不是那么强的书,就坚持不下去。正面管教这本书,我是把它列入我1月份的书单,一直到今天才看完。自己的能力水平真的挺差的,看了好久其中的精髓还没有吸取,还需要反复的再去研究。

正面管教能够帮助大人们找到一条既不惩罚也不娇纵的中间路线。正面管教倡导的是和善而坚定,并且把有价值的社会技能和人生技能教给孩子。

培养一个有能力的人所必需的七项重要的感知力和技能:

1.对于个人能力的感知力——我能行。

2.对自己在重要关系中的价值的感知力——我的贡献有价值,大家确实需要我。

3.对自己在生活中的力量或影响的感知力——我能够影响发生在自己身上的事情。

4.内省能力强:有能力理解个人的情绪,并能利用这种理解做到自律以及自我控制。

5.人际沟通能力强:善于与他人合作,并在沟通,协作,协商,分享,共情和倾听的基础上建立友谊。

6.整体把握能力强:以有责任感,适应力,灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制以及行为后果。

7.判断能力强:运用智慧,根据适宜的价值观来评估局面。

如果允许孩子在为家庭生活做有意义的事情时与父母并肩做事,边干边学,他们就会自然而然地培养出这些感知力和技能来。

大人与孩子之间三种主要的互动方式:严厉型,娇纵型和正面管教型。结合自己的实际情况我觉得我是严厉型+娇纵性,今后要通过学习成为正面管教型。

当孩子们觉得你理解他们的观点时,他们就会受到鼓励。一旦他们觉得被理解了,就会更愿意听取你的观点,并努力找到解决问题的方法。赢得合作的四个步骤:

1.表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是对的。

2.表达出对孩子的同情,而不是宽恕。同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为,而只是意味着你理解孩子的感受,这时你如果告诉孩子,你也曾有过类似的感受或行为,效果会更好。

3.告诉孩子你的感受,如果你真诚而友善的进行了前面两个步骤,此时就会愿意听你说了。

4.让孩子关注于解决问题。问孩子对于避免将来再出现这类问题有什么想法?如果孩子没有想法,你可以提出一些建议,直到你们达成共识。

以上内容只是对我印象较深的两个方面,这本书当中还有很多非常好的方法,值得我去学习。这本书我还会再读第二遍甚至更多。

重复对于增进知识永远是重要的。

因为自己的能力水平很差,所以要通过反复的读书和练习,加强自己的学习能力。

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