今日饮食

今天是我减肥吃的比较多，热量也比较高的一天，但是我并不后悔，因为就算是减肥，也要吃的开心啊。

早上吃了一个牛角包，和一瓶牛奶，然后就又继续躺着刷抖音了。

中午点了个外卖，是韩式鸡排拼烤肉饭，在加了一个狮子头，非常nice，很好吃，唯一的缺点就是，我十点多点的外卖，然后它差不多两点才给我送到，就很无语，学校的外卖真的超级无敌慢。

晚上，因为刷抖音，看到人家吃了麻辣烫，所以就忍不住了，点了一份麻辣烫，当然，蔬菜比较多，所以吃起来罪恶感就没那么强。

总结，就是今天吃的都是比较高热量的食物，减肥的时候不适合天天吃，偶尔吃一两天还是没问题的，减肥也并不是我们想象的那个样子，说什么都不能吃，只能吃蔬菜沙拉啊什么之类的。