威海烧脑节已经过去几天了，直到今天才坐下来好好整理稿子，与其说是交作业，不如说是对自己的一次重新梳理，也为能够再次启程。

记威海345烧脑节 成长未完待续

一 遇到幸福

疯了！开了19个小时的车去干嘛！

去年去内蒙自驾玩，最多一天开六七个小时。这个记录在这个十一被彻底刷新了。但是一切都值得。

旅途中间偶遇d大，太阳姐姐，也是超级nice的前辈。遇到喜欢的人，遇到开心的事，那就一起吃个饭吧。于是有了我们在日照的小聚。

感动！老大竟然在门口迎接我们！

我们是第一天晚上十一点左右抵达威海，老大竟然发来了视频通话，瞬间感觉了到了党中央般的亲切问候。第二天一大早，在会场门口我们看到老大在二楼冲我们招手。

我开玩笑说，终于见到真人了。上了几个月的网上课，今天终于见到了传说中的“美瘦子”——易仁永澄。熟悉的声音在耳边，有点不敢相信这一切是真的。

永澄老大是一个如大哥哥般亲切的人。当然除了老大，见到了我的气质女神——汪隽子。温柔美丽又不失独立的个性，魅力十足。真是让人艳羡的一对幸福的人儿。

温暖！一个高能的团队就是能不断制造惊喜和感动！

几天接触下来，这个团队里面找不到一个让你不喜欢的人。这是我在这些年不曾遇到过的。无论是高大上的公司，还是创业型团队，接触下来里面能有三两核心人物讨喜就已经很难得了。但是老大的团队让我更新了这个认知，真的可以有这样的一个团队，每个人都很赞。

热情的小兔子，温暖的马博士，美丽的浅浅姑娘，可爱的小木，高能的黄太后等等。智慧与活力背后传递了一种温度，如同俱乐部的名字——幸福进化俱乐部。

二  重新思考

(一）关于个人价值

价值＝无差别的时间＊有差别的行为

价值的两种变化包括价值积累和价值转化。其中价值的积累需要设定方向和边界，要确定目标。而价值的转化，则要努力靠近“钱”。

当自己做到积极主动的时候，我们不会被情绪所困住。找到本质，高效学习打击一切问题。

（二）关于刻意训练

在这个广谈斜杆青年的大背景下，我只想安静地做一个单杠青年。通过断舍离，刻意训练一项技能。很多人都要求提升能力，每个人都想要提升能力，很多人想要同时选择若干能力提升，这是一个坑。普通训练和刻意训练最大的区别就是不注重反馈。

三 当下行动

回来后做了几件事

某天看了俱乐部去年红人—宣糊糊的一个帖子，很受启发，于是仔细研究了这个榜样。

1，她知道自己想要什么

每个阶段都很踏实地实现目标

2，干系人管理意识很强

因为没有学过项目管理，顺便补习了下关于项目干系人的知识点。项目干系人管理是指对项目干系人需要、希望和期望的识别，并通过沟通上的管理来满足其需要、解决其问题的过程。项目干系人管理将会赢得更多人的支持，从而能够确保项目取得成功。

3，严格自律，勤奋努力

她说实践的最踏实，甚至用看上去最笨的方法去实践，在每一个细节里要求自己的人进步最快。比如跟身边的榜样以及经典学习等。

她是某期CEO的学员，有段话印象深刻，她说，每一次突破舒适区，就会形成护城河，一次一次的突破，护城河就会又宽又深，形成核心竞争力。而这个世界报酬和劳动不一定成正比，但和劳动的不可替代性一定成正比，感情和职场都是如此。护城河就是最好不可替代性的体现。（明年必须报CEO课）

4，研究习惯，没有记录就没有变化

穷尽一切可能的了解自己，分析自己；多看看这个世界，看看有多少种活法，有多少办法；制定计划，并定期修改；用毕生的精力去实现计划。

知道自己想要什么？知道自己身边关心的人想要什么？知道自己怎样一步步实现自己想要的东西，这才是最棒的人生规划。（药山老师的总结）

李笑来说，解决问题的万能钥匙，是把注意力从问题本身移开，办法一定在其他地方找。别人都盯着钱看，我也觉得钱是个问题，但我觉得解决方案一定在其他地方，最终，我认定能力更重要。盯着自己的能力，盯着自己的能力成长才是真正的钥匙。

想实现使用价值，除了方法外，还要提升能力，于是回来后的几天陆续了完成了一些事。

1，利用空闲时间把欠的其他作业以及课陆续补齐全，不想成为拖延症患者。

2，10月9日南京线下进行复盘，同时敲定了本月第二次活动主题。

在这里，值得一说的是在这两天中，有两件小事对我感触特别深。

第一个是彭小六在与初一老师聊天中得到了一本新书《作家之旅》。然后立刻买回来看，并且转化为故事思维课程

第二个是我们南京的小伙伴钱中明。除了复盘外，他也积极主动将学习到的几样技能立刻转化在他的培训课程中，让我很是佩服。

成功的人自然有他成功的方法，现在知道了吧。

3，关于目标管理：

梳理了几个计划，比如剩余三个月的计划，十月目标计划，个人三年计划，（有些东西我还没有想清楚，三年计划确定后会找永澄老师沟通，并严格执行）

4，更加关注刻意训练：

回来后开始了几个打卡计划，晨间笔记，视觉练习100天计划（已经完成五分之一），阅读笔记等。全部贴在墙上，每天勾选。

5，向组织揩油，利用身边的资源

参加了初一老师的故事坊和一一姐的情绪训练营。

不过在一一姐课第一节就被罚款了，因为没有按照规则交作业，第二天在禁言时间在群里说话了。就这件事孙姐带我做了复盘，一件小事却收获很大。在这里也值得一说。

当天晚上网络很卡，于是我就不想听了，十点多就睡觉了。早上醒来发现作业是得当天24点前在群里交，显然我错过了。最后一个交作业的是敏姐，大概快12点。

孙姐说，我当天可以像敏姐一样回放并完成作业。任何事情都有三种以上的解决方案。既然决定参加课程，就要想办法完成作业。另外参加课程时，要慎重考虑。

几条下来，说得我佩服得五体投地，也无力反驳。之后孙姐担心我有情绪问题，我告诉，放心，我没有。因为我是个会遵守规则的人。

最后他说，一一姐免费讲课，我们就应该积极主动配合她，遵守她的要求，这可能是我们目前唯一能为她做的了。

虽然被罚了，但是很感动。与这样的一群人一起成长，有什么理由不好好成长，而且必须在一起一辈子

四，接下来要做什么？

改变人生就是梦想扩散到整个生活的过程

我本身并不是培训或者hr出身，对于培训，生涯等这块的东西并不专业。但是这不影响什么。媒体人有自身的优势（罗胖，迷蒙等几个大神都是媒体人出身），我会想办法发掘自身的优势并且结合现有资源，充分利用起来。

有次古典老师分享了一个生涯师的例子，说的是他如何应用工作八小时练习。他是一名销售，首先把自己的每个销售都做成半个咨询——和每个打电话的人来谈自己的职业发展，从中获得咨询经验，也增加了客户的信任，然后利用上班的时间跟公司的专业咨询师咨询，向高手学习。更有趣的是，上班结识的客户成为下班写作的来源。

所有改变人生的机会，都意味着某种底层核心能力的提升，而这种能力随处可练。这会让技能发展更快。

因此接下来会先尝试把永澄老大的课程吸收后，在南京幸福进化俱乐部线下开讲。在这个过程中，先练起来，后期在开发新的课程。一方面自己也在摸索后期发展方向，另一方面，在这个过程中，自己也需要再去考取一些资格认证，也是一个技能精进的过程。

慢慢来，持续做～先从1000个小时开始练习。