指责型人格

每日积极养育：指责型人

        指的是遇到状况时永远只会优先指责别人的人。他们之所以会这样，并不是因为真的盲目到看不见自己的缺点，而是他们在不健康的成长环境影响下，形成了极其害怕认错的性格特征。于是为了保护自己，他们条件反射地通过抢先放大别人的缺点来掩盖自己的不足

        指责人看到的是：1、总是指出他人的错误，从来不管住自己的身上存在的问题；2、易怒；3、看见什么都想说说不对的地方；4、自己还不觉得自己是指责型人格。

指责型人格多数是由受长辈影响的，其中同性传染的概率为70%，异性传染的概率为20%，自主形成的概率为10%，所以咱们都想想自己有没有指责型人格。

指责型的人，会把结果的糟糕或自己不好的感受，简单粗暴的归结为另外一个人的原因。

比如在对孩子的时候，指责型的家长会认为是孩子懒惰、拖延、笨、粗心、不听话等原因，导致了自己的愤怒。在面对伴侣的时候，指责型的人会认为是对方的不上进、冷漠、自私、不负责任、控制欲、不懂反思等原因，导致了自己的不爽。在工作中，指责型的领导会认为是员工不够配合、工作不够认真等原因，导致了绩效不好。

刚开学两周，不愿意午睡，晚上写作业打瞌睡，学习效率不高。后来，软硬兼施，渐渐地每天中午能够按时入睡，晚上写作业效率提高。偶尔一点二十才会睡着，不管睡多久，午睡的益处毋庸置疑。

昨天中午不知道为什么，始终没有入睡。我开始担心她上课会犯困，状态不佳。今天中午一点一刻，仍没有睡着。过几分钟闹钟就会响起，下午上学时间到，想到这我突然很着急，很焦躁。不过，理智告诉我，也许马上就能睡着，于是，我按耐住性子，观察她，哈哈，眼睫毛在随着眼球慢慢地转动，知道她将要睡着了。

睡醒后，还不愿意起床，一直念叨说没睡够。