如何日益降低他人情绪对自己的影响程度，我有一些针对性的训练要点：
1.定期自省自己在每份关系中的独立程度，当自己失去重心时，需要重新定位并进行纠偏；
2.尽量提高自己为人处世的能力，当别人有情绪时，确定与自己无关后，别盲目自我问责；
3.情绪被人影响了，尽快地拨乱反正，可以转移注意力找乐子，或站在对方立场上想问题。
如何日益降低他人情绪对自己的影响程度，我有一些针对性的训练要点：
1.定期自省自己在每份关系中的独立程度，当自己失去重心时，需要重新定位并进行纠偏；
2.尽量提高自己为人处世的能力，当别人有情绪时，确定与自己无关后，别盲目自我问责；
3.情绪被人影响了，尽快地拨乱反正，可以转移注意力找乐子，或站在对方立场上想问题。
1 我的前同事Rita，是那种对细节特别敏锐，能迅速察觉到别人情绪变化的女生。 好的一面是，只要是她经手的工作，每...
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我们自己是自己的一辈子。不要活在别人的话语里，不要活在别人的情绪里，不要活在别人的行为里。经常说做到真的不容易。但...
认知的贫穷，是一个人最大的贫穷。 在这个世界上，没有谁能困住谁，而能困住的也只有你自己。 在生活中百分之九十九的烦...
举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮。 庄子：别活在别人的眼里 9:17 大海中的一滴水，沙滩上的一粒沙，你没那...
智者，绝不活在情绪里。 世间自有悲欢离合，人自然也有喜怒哀乐。人类拥有情绪是智慧的表现，但是让自己活在情绪中，却是...
不要活在别人的期望里，要活在自己期待里。
你的时间有限， 所以不要浪费时间活在别人的世界里。 不要被教条所束缚， 不要活在别人的观念里， 不要被别人的意见左...
不要太在乎别人的感受，也不要总是把别人的情绪揽到自己身上。敏感的人活在这个世界上真的太累了，别人的言行和情绪都很容...
有这样一句话： “在这个世界上，没有人能困住你，只有你能困住自己。” 人活一世，之所以会感到痛苦，是因为心里装错了...
本文标题：不要活在别人的情绪里
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