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D020—2组H杰—《吉田医生哈佛求学记》读书笔记

D020—2组H杰—《吉田医生哈佛求学记》读书笔记

作者: H杰 | 来源:发表于2019-06-30 07:28 被阅读3次

        今天把《吉田医生哈佛求学记》看完了,看书的这六天就感觉吉田医生每天像自家姐姐一样把自己的窘境与克服困难的历程毫无保留地告诉我们这些弟弟妹妹们,她希望自己那“我能行”的坚定信念,借助他人力量的办法,像自行车一样每天设法不断前进的经验能给我们有所启发。我在她这本书中的碎碎念中感受到了她想助人前行的真诚。

        吉田医生认为自己能顺利实现留学哈佛的目标,得益于自己对心情的掌控以及对时间的高效利用。

        【心情掌控】

        比时间和金钱更重要的是心情的掌控!对心情的掌控,重点在于“同时做,全做到”“我能行”“能实现梦想”的坚定信念。在此信念的感召下,我们应该:

    1.把想做的事情统统并列做起来;

    2.条件不成熟也要立刻行动;

    3.在截止日期前一定要发挥蛮力把事情加速完成;

    4.聚焦于自己想做的事情,排除周围的噪音。

        【时间管理】

    对时间管理,既“集中注意力”又善于“借助他人力量”的吉田医生是这样做的:

    1、凌晨3点至6点专心学习(头天晚上8点半和孩子一起就寝);

    2、利用上下班途中的3个小时学习;

    3、充分利用碎片化时间,事情能做一点是一点;

    4、给事情划分优先级,优先解决“大石头”;

    5、在自己忙不过来时请家政人员做家务和照顾孩子;

    6、在每天和孩子相处的时间里(早上6点至8点、晚上6点至8点),专心陪伴孩子。

        乍看起来,吉田医生总结的都是我们见过的或者孰知的道理,没有什么特别之处。但区别是她做到了,而我没有。光是她坚持早睡早起,持之以恒地保证每天6个小时的学习时间,我就没有做到。

      读完全书,还有一个感受就是:相比我们大部分职场妈妈身边的“猪队友”,吉田医生真是特别幸运,能遇到一直这么支持她、帮助她、鼓励她的丈夫,这么好的丈夫是怎么“教育”出来的呢?大概是她丈夫自己天生的体贴妻子,外加吉田医生面对困难时那一如既往的微笑吧。

        总而言之,整本书在说一个最朴素的道理:“人生总是有得有失,但是一分耕耘就会有一分收获,一份付出就会有一份回报”。

      最喜欢的金句:不是因为困难而不去做,而是因为不去做才困难。

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