你相信你有一个资源宝藏吗?说自己的资源,我们就要从特质开始说起。一个人在不同的情境下表现出的一些特点称为个人特质,比如害羞,进取,顺从,懒惰,忠诚,猥琐等。我们每个人身上都有很多特质,对于喜欢的特质,我们会习惯性的称为优点,比如:毅力,坚持,果断。而对于讨厌的特质,我们会称为缺点,比如:固执,冲动等。
特质,是我们生活、交际和处事的基础。具有好的特质和良好的性格,会让我们生活幸福,容易成功,所以我们大都喜欢优点,而讨厌缺点。只是怎么界定特质是优点还是缺点呢?事实上,我们身上所有的优点和缺点都是为我们这个人服务的资源,没有好坏之分,所谓的优点和缺点只在事情上存在,在“人”身上并不存在。
比如说我们都讨厌半途而废,并希望自己能够坚韧,但是坚韧未必是优点,因为坚韧的同义词就是固执。固执的意思就是死脑筋,爱钻牛角尖,不撞南墙不回头,无法沟通,不可理喻。这样的特质我们都不喜欢,而且我们也讨厌跟这样的人交流。可是换个角度,当我们认为所做的事情是正确的时候,我们会喜欢坚韧的自己。坚韧和固执具有同样的行为特点:不屈不挠、不放弃。当我们认为事情正确的时候,我们会喜欢自己这样,于是就把这个行为定义为优点,而当我们认为事情是错误的时候,就会讨厌自己这样的特点,于是就把这个行为定义为缺点。所以说事情的本身没有改变,只是我们对事情的接纳程度定义了所谓的优点和缺点。再比如:果敢和冲动是一个意思,谨慎和优柔寡断是一个意思,等等。
所以,事实上我们的特质没有好与坏之分,用对了地方就是优点,用错了地方就是缺点。不要轻易把自己的某个特质定义为缺点,可以尝试一下把它挖掘出来,看看它曾经对你带来过哪些益处,从而更加了解自己并提升自己的内在价值。
回观生活中所谓的快乐,无非是拿自己的长板做事。而所谓痛苦,则是拼命拿自己的短板弥补。其实真的不需要这样痛苦。或许只需要在行为上多注意一下自己做的不好的地方,了解自己的同时去挖掘自己的资源,从而发挥自己的优势即可,也可以试试怎么把所谓的缺点转化成优点,只需要把它用到能发挥价值的地方就好,而不是去否定自己的这个特质。
提升自我价值,实现生命品质!我们每一个人都是独一无二的存在!
2018.9.5 馥宁~晶智润我心!
找到自己的宝藏!
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