终于在期待中迎来了侯爸的第四节课程,侯爸的每节课都那么触动人心,让我们及时发现错误并用正确的方法去改正!
一:新知
1、发怒是有目的性的,它是我们达到目的的手段。发怒并不能帮我们解决问题,只会把事情激化!
2、为什么看到其他人打哈欠,自己也会被传染,当别人大笑时,自己也会不由自主发出笑声,这都是因为脑中的镜像神经元在活跃。这也证实了父母是原件,孩子是复印件这句话。
3、2周岁孩子正在学会怎么自私,4-5岁孩子现实和幻想分不开,在孩子学自私的时候不要制止,当孩子说出与事实不一样的话时,我们也不要生气!
4、情绪分为7种:喜、怒、哀、惧、惊、厌、轻
5、孩子的情绪不是随着长大就控制住的,而是通过从小学来的。孩子有情绪时,允许孩子适当发泄自己的情绪,帮助孩子正确的表达自己的情绪。
二、新知改变就知
1、以前总觉得只要孩子开心快乐就是幸福,其实幸福是从负面情绪恢复过来的能力。鼓励孩子面对挫折要迎难而上,困难并不一定都是坏事,不管结果如何都是成长的一次机会。
2、生气的时候会选择在当下解决问题,控制不好自己的情绪,然而问题并没有解决。听了侯爸的课,知道了该如何控制自己的情绪,用不一样的话语去解决问题。
3、传统认为情绪不可控,它分人,分代价,是可以收放自如的。
三、实践
在周日的时候刚把屋里收拾干净,转头就看见老二把鞋柜里的鞋子都翻了出来,弄得满地都是。火蹭的一下就冒了上来,按照以前肯定会吵她一回。后来想到了侯爸的话,我就做了个深呼吸,控制好自己的情绪,然后坐到地上跟老二说:我们来做个游戏,来看看这是谁的鞋,然后把鞋放到鞋柜里好吗?老二很开心的拿着鞋说这是谁谁的鞋,然后自己把全部的鞋都放到了鞋柜里。瞬间就感觉太轻松了,不仅控制住了自己的情绪,还很愉快的把事情解决了。
非常感谢侯爸给予我们这些知识,期待侯爸的下次课程!
我是春蕾六幼张小庆,正在学习侯爸《正面管教》第四节,情绪
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