21个方法之12(上):父母如何修复已经破裂的亲子关系
修复技巧一:摈弃虚伪的改变。
“我都已经改变了,今天也照常付了款,你还是板着个脸呢?”
“你看吧,问题不在我吧!我以前没做好,老板板着个脸,我现在做好了,老板还是板着个脸,那我做好又有什么意义呢?还不如干脆像以前一样买东西,买东西赊账不付钱前呢!”
真正的改变是心甘情愿的自我进步和超越,而不是达到让孩子改变而伪装出来的虚伪的改变。
改变孩子最佳的时间是三年、五年甚至十年之前,第二个最佳时间就是现在。而父母现在的改变,未必能够促使孩子当下立即改变, 但是必将影响孩子三年、五年甚至十年之后的成长轨迹。
我们也要时刻提醒自己,我们争取的不是孩子的现在,而是孩子的未来!
修复技巧二:学会真正的原谅。
第一,真正的原谅意味着一笔勾销,毫无保留。
只有当我们能够看清,能够在心理上认为就没有什么要让我们原谅的错事时,我们才能做到真正的原谅。
原谅实际上就像一张一笔勾销的“欠条”,彻底撕毁或者烧毁掉了,从此不再使它出现了,这样的原谅才是真正的原谅。
第二,真正的原谅意味着彻底抛弃怨恨。“死刑不致于,人活着都不容易。”有时候,我们选择原谅对方,并不意味着对方值得被原谅,我们真正的觉悟了,发现了,懂得了。带着仇恨、怨恨去生活是完全没有必要的,它是我们生活中压根不需要的东西。
第三,真正的原谅,还要学会原谅自己。
告别一切自责,后悔,懊恼,沮丧,要知道,这些都是我们企图想要改变过去,自动驾驶脑给我们反馈的警示信号,告诉我们这条路行不通。只有学会了真正的原谅自己与他人,我们才能把时间精力聚焦于我们想要达成的目标。然后轻松上阵,高效行动,成就精彩的人生。
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