哺乳、睡眠、排便是让孩子茁壮成长很重要的3点。
母乳喂养
许多母亲都知道母乳喂养的好处，并愿意母乳喂养。但并非所有母亲都愿意母乳喂养。
最重要的是知道母乳喂养的量和喂奶时间。由于孩子不能消化奶粉，有时会发生逆流和呕吐现象，新生儿的消化器官形状接近于直线，所以只能经常吐奶。 喂奶后一定要将孩子竖起，2~30分钟内必须打嗝。
起初，孩子刚刚出生那些日子，月嫂一直在家里工作，吃完奶之后的拍嗝工作一直在进行，但那也只是白天，到了晚上，孩子频繁吃奶，产妇累得要死，这时候，老公的作用就体现出来了，我每次喂完奶都会把他叫醒，让他起来拍嗝，这个行为导致的后果就是直到出了满月我还没有给孩子拍过一次隔。
到了后来，孩子的睡眠质量越来越好，肠胃也发育的越来越好，肠绞痛这一症状再也没有出现过，所以夜间拍嗝这一行为也就省去了，但是白天还是要拍嗝的。还好，粗糙的养孩子模式下，孩子长的更健壮，才一个多月不到两个月，吃完奶后只要竖起来就可以自主打嗝了，很是省心，而夜间不拍嗝，多余的气体她都可以自主排气，说实话，每次听她放屁我都很是诧异，这么小的身躯里怎么能有这么多屁。
让孩子舒服的"排便"
与吃母乳的婴儿相比，吃奶粉的儿童的粪便很硬。吃奶粉的孩子大便硬，也不是便秘，即使有点硬，也是正常的。
病毒感染或抗生素引起的腹泻，或压力，奶粉等的变化，有时会导致便秘。妈妈最好定期洗手，可以预防病毒感染。将室温调节到20~22度也很重要，这样孩子就不会感冒了。妈妈可能感觉有点冷，但对于孩子来说这是适当的温度。当便秘严重时，更换奶粉是最好的方法。
因为我是母乳喂养，所以在饮食上多有忌口，但是很多别的产妇却并没有我这操心，该吃吃该喝喝，很是羡慕，等明天我也要喝雪碧，清淡饮食实在太痛苦。
孩子和母亲的健康和幸福的"睡眠"
生了孩子的话，妈妈的生活会随着孩子的身体节奏而改变。特别是孩子到3~4个月为止，每天喂8次母乳，睡不好觉的话，睡眠状态也会变得不好。 但是，母亲睡得好，身体好，才能好好照顾孩子，所以从6周开始就要进行睡眠教育。
其实，睡眠教育并没有那么特别。塑造一个固定的模式，每天在同一时间内让孩子在同一环境中睡觉。为了晚上8点睡觉，每天晚上7点30分就可以洗脸，唱同一首歌，在同一昏暗的房间里睡觉。但是，孩子必须躺着睡觉。
两个月的经历告诉我，孩子自主入睡是最好的选择，奶睡跟抱睡后，不多久，孩子总会有一次惊醒的情况，但自主入睡后，在吃饱的前提下，可以一次睡3，4个小时。
对于如果妈妈不抱的话，不想睡觉的孩子的话，是根据妈妈的倾向选择的部分，也是妈妈要选择的问题。起初孩子会哭得很厉害，但对孩子的睡眠教育有帮助。
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