以问题为取向，注重探讨黑的部分，如抱怨，问题，缺点，僵局。相信内在动力复杂化的动物是最为重要的方向。
而SFBT为取向则深入探讨白的部分，如目标，资源，优势，进展。则认为形成可以朝所欲目标前进的具体行动，是启动改变的第一步，是最为重要的选择。在当事人正向自觉扩大看到自己的目标与优势力量之后，再回头看问题对于问题的定义，感受以及原本想要的主题都会随之改变。
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本文标题：《 传统咨询取向与焦点解决短期治疗的不同 》
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