昨天的日更里，我们一起聊了“自欺”这个现象。
它是一把双刃剑，有时候给我们安慰或者避免心理创伤。有时候又让我们“睡倒”温柔乡而不自知，于是古人便有“吾日三省吾身”这样的忠告。
自省，这显然是我们对抗自我欺骗的一种好的方法。也有人建议，在生活中保持反对意见的存在，也是我们避免落入“自欺”陷阱的好方法，类似我军队伍中的“红蓝对抗”。
也有人把自欺和醒来，比作白天和黑夜，往复交替。
结尾处，奉上几点建议：
逆境自欺，顺时清醒；上坡自欺，下坡清醒；抗压自欺，放松清醒；常常保持乐观，时刻警醒自满。
愿诸君顺遂。
今天是老卡第13天日更，加油。
欢迎阅后留赞，且当鼓励。
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本文标题：今日学习|如何摆脱自欺？
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