吾日三省吾身(20)

1，日程表事项能白天完成就白天完成，不要拖延到晚上，拖延到晚上就完不成了！

2，迷茫的时候多看书听书吸取知识！

3，开始理财，把固定花销还有账单安排好存钱！

4，做事情是为了自己，而不是为了给别人看的！

5，听《谷物大脑》知道了怎么吃，学习试着禁食2天！

6，控制情绪老铁！别发火平静冷静！