美文网首页
觉察~日更81/100

觉察~日更81/100

作者: may_陈 | 来源:发表于2021-05-07 22:02 被阅读0次

    一,今天在对接图纸,坐在那极度不舒服,虽然都是在讨论图纸的细节,但是,就因为他的说话的口气,或者说说了话之后加上的很多他感受的话,让我特别难受!虽然他说的没有错!但是就是累!

    反思,自己日常的语气语调有些人会觉得难以接受,是不是也是因为这样的原因呢!因为,我的专业不要说大家应该是很佩服的,我的出发点也都是为了他们提升而采用的!但是,就会有人觉得难以接受!以后从语气语调上着手!

    二,连续对接五六个小时的图纸,身心都疲惫不堪!九点多回到家发现孩子还没到家!打了电话给他,告诉他以后九点没到家我就反锁门!他回到家后,我没有跟他说话,自己洗了澡将门反锁就躺床上!孩子洗澡上楼,在门口问我,妈妈你又怎么了?我说妈妈很累了,也有些生气,不想跟他讲话!让他自己去睡!孩子就自己去睡了……

    反思,在对待孩子的问题上感觉特别的无助,我不想强迫他每个细节都盯的死死的,因为我不想破坏了他的内驱力!同时我也没那么多精力去盯着他!但是,我也发现他并没有那么积极主动的完成他的事!我理解,没有及时的修剪不可能成为那么好的景观……无力无助,而且,在这过程中主要的问题还在于我自己……好吧,那就先教孩子怎么在自己情绪不好的时候去面对他人吧!

      觉察是改变的前提,虽然我现在还做局到改变,但是,我很开心自己能保持觉察,我相信只要我持续去做,我一定可以做出改变!加油

相关文章

网友评论

      本文标题:觉察~日更81/100

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/emnedltx.html