早起醒了，想要去跑会儿步，感冒都在家躺了4天了，发了2天烧，人没什么力，一直躺着，人更不想动，这两天好在只有鼻塞头痛，慢慢跑一会儿，也增强一下体质。都不好意思提体质。走走跑跑了3公里，有人约打羽毛球，我说大病初愈，拒绝剧烈运动，不能整猛了，稍微动一动就好了。好歹是动起来了。
想起来17.18认识的朋友，我们也只见过一次，我不记得是不是因为我开始跑步的，但第一次马拉松是我和她一起去的，西安城墙马拉松，13公里。那之后，她也去过好多地方跑马拉松，也跑马厦马，还跑过越野，今年报了60公里越野，新疆云南各种7天徒步，真的是活成了我喜欢的样子。昨天她又和一个百公里的大神去山里跑了越野，说是弥补杭马不能去的遗憾。
11.27我要成都绿道去刷一个半马，弥补舟山马取消的遗憾。
我的生活里还要有光，有自由的方向。
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今天终于动了起来。 人还是上了年龄了。 4个动作为一组，每个动作坚持30秒。 要求每天做5组。 每做完一组，我就气...
终于动起手来了。一个胖熊
终于不再摆烂，开始运动起来了。
今天终于回来了 今天终于回来了 回来南宁了 今天终于回来了 今天终于回来了 今天终于回来了 回来南宁了 回来南宁了...
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终于和孔公主一起运动起来了，多说不如多做。嗯，多做
今天小新终于动起来了，终于克服了懒惰，太不容易了，粉笔省考的课程时间也太长了吧。话说英语听力完全听不懂，我真的是太...
本文标题：今天终于动起来了
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