这会侧躺在床上,刷了刷短视频,看了几个对标账号。
有趣有料,特别真实,女性榜样,非常喜欢!我想这就是周末该有的样子,
上午带开心去游泳,这个小家伙的个性突出,自我意识强。引导和培养她真心不容易。但恰恰是这份不容易,滋养了我的生命,拓宽了我的生命维度。
下午LG带开心去看电影,留给了我独处的时光,特别好,特别舒畅。
这一周,每天都把记录放在早晨,保证了连续日更,真好!下一周开始,早起行动!
昨天是周六,我迅速完成了自己前一晚写在计划清单里的事情。除此之外,还有时间做一顿晚饭和玩耍。 今天周日,难得9点多...
今天舞动,从静心观呼吸开始,不断深入内在,完全专注在自己的呼吸上,放松,滋养。随着呼吸的节奏,慢慢晃动身体,那种不...
给自己周末放个假,身心都放松,这两年确实累了。
打开“清爽”开关以后,真得太放松,我今天忘了日更,哈哈哈哈哈。周五下午五点了还是允许自己睡了半小时,让lu...
周末了,和朋友一起到阪急逛逛。 人不多,宽敞。逛逛走走,挺好的。 有时候还要迷路。 在一家儿童家具店,有一个懒人沙...
这个周末没有安排特别多的任务,主要任务是陪陪家人,带她们逛街,逛花卉市场,购物。 收获了两盆花,满意。 听刘媛媛电...
周末还是放松吧,没有必要天天紧紧张张忙忙碌碌的。 于是上午就打扫卫生,扫地拖地做饭,中午孩子们玩彩泥。 大宝彩泥从...
文/岚源 经历了整整一个月的蛰伏,终于可以稍微放松一下了,也可以说能做一些自己想做的事情了。 又到...
周末,能让孩子睡懒觉,放松一下心情,好迎接下周的开始,也是不错的选择 原来,周末都是满的,画画,毛笔,打球,瑜伽,...
本文标题:2023.7.23|周末放松,滋养内在
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