今天看到印光大师的一段开示:饭吃八九分饱,超过十分就不养人了。吃得多就会放屁,就是伤到了脏腑。说得非常对!
吃方面不要贪,吃得少人就清爽,轻快,身不受累。同样,想得少精神就会佳,心理上不受累。
少吃点,少想点,妄想就慢慢去除了。
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本文标题:吃得少与想得少
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