也许你也有同样的经历
明明已经做好了计划，给自己也加油打气了很多次，可内心仍然纠结没完，迟迟不去动手。
明明知道该做什么，却始终做着其他与之不相关的事，表面上仍然忙碌，不过实际是在推迟真正该做的事。
于是自责，懊悔，纠结，愤怒，哀叹，甚至暴跳如雷，神经过敏，痛哭流涕，接踵而至……
没做完那件该做的事，那段时间就一直处于这些负面情绪中，甚至一天天消沉下去，直到拖无可拖终于草草做完了该做的计划，或者从此没法解决，于是它就成为了心中一想起来就戳心窝的痛。
一、为什么说拖延是病呢？
明知要为而不为，说明它就是一种病。
昨天有分享如何解决拖延的方法
实际上，这是从术上去解决，一种高效治标的方法。
那怎么治本，从道上去解决拖延呢？
这就得先知道拖延的根本原因是什么。
通常就两点
一个是心理上的，
一个是能量上的。
只有从这两点去解决，好的方法才能真正落地。
二、心理上去解决
心理上的问题，绝大多数时候都是完美主义作祟。
很多时候，追求完美就是痛苦的来源之一，本质是什么都想要，总想要最好最高最…
太贪。
因此，一旦预想到结果达不到完美，害怕失败，拖延在所难免。
怎么办？
认知世界。
天地分乾坤，万物有阴阳。
阴阳之道，就是世界规律。
怎么简单理解？
所谓阴阳之道，就是我们所说的一体两面的辩证思维。
从这一思维出发，万事万物都能分出对立统一的两个部分。
比如
有前必有后，有上必有下，有正必有反，有里必有外，有美必有丑，有男必有女……
世界也是一样。
世界有确定的一面，也有不确定的一面。
确定的是过去已经发生的事，以及你正在做的事，不确定的是未来。
我们人能控制什么呢？
人生于天地之间，能控制的着实不多。
过去已去，你还能控制吗？
未来没来，你能控制吗？
别人的想法别人的决定，你能控制吗？
那我们到底还能控制什么？
也就只有我们自己的想法和行为了。
所以，解决之道就在一转念间——
世界的不确定性以及很多外在的不可控，不如意在所难免。
既然有那么多的不确定那么多的不可控，不完美就一定是常态，完美就一定是非常态。
以凡人之躯去奢求不平凡的小概率事件，不痛苦才怪！
那我们还能做什么呢？
我们能做的唯有做好当下，控制自己做好自己该做的部分，剩下的看运气看缘分。
三、总结起来就一句话
尽人事，听天命！
只要自己把该做的做了，最终得到了感恩天地感恩自己，没得到也就无所谓了。
想通了，心理上的就解决了，以后也会少受这一份痛苦。
那么解决拖延之道还有一点，是能量上的。
又该怎么去解决呢？
我的人生关键词中有一个——“简单”，所以今天的文章就到这里，一天明白一点，改变一点，才符合简单的道义。
所以下一篇文章，会对能量做更详细的说明。
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