Day17－好雨知时节

今天的北京下雨了，淅淅沥沥地下了一整天。看着窗外的雨，不由想起了古人描写春雨的诗句：“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”虽然今天的雨并不是无声地潜入夜，但滴滴答答的雨声却格外地让人好眠，以至于我竟睡了一下午……

日常任务

【早起】6：30

【阅读】

《奇特的一生》

时间统计不是一种机械的行为，最为基础的动机，便是对自我的关心。

做计划最难的是如何安排一天的时间，需要规划时间，使一切各得其所。要学会不受环境干扰，这个方法需要依靠经常的计算和检查，因为没有计算的计划是盲目的计划。

【运动】

确定了我的脚痛是因为运动过量而引起的足底筋膜炎，这是一种慢性疾病，痊愈需要几个月至一年。也就是说，至少半年内不能长跑了，以后长跑也可能复发。

这对于刚喜欢上跑步并给予其满腔热情的我来说是一个毁灭性的消息，原本还计划今年去跑半马的，唉……

只能安慰自己，反正要考研了，运动的时间也不多。

今天做了两组腹肌训练，短期内也只能做这类运动了。

思考与感悟

最近学了很多时间管理、自我规划的方法，因为以前从来都没有这样做过，现在在一点点摸索，很多都来不及实践，现在脑子里很乱。也许我应该停下脚步，一个一个来，把这些方法都摸透了，再学习下一个。