周日  日精进

【#202210.09日精进第69天】

表现分：（自己打10分，满分10分）

10分体验到：（今天的经历，情绪，和自己对话）

1.时间管理营3阶开营了，上2阶所学的表格及工具，重新回味了一翻，温故而知新，确实没有严格利用好工具，做好时间管理。

2.和一帮玩户外的小伙伴坐2个多小时的车去从化走越野山，一路有惊喜，有享受，同时也陪随着酸痛，焦急等情绪。一帮人从10点40上山，一直到晚上5点半左右到山脚下。完全是在纯天然的小道上，只多一个人行走的丛林里，体验大自然的馈赠。

3.晚上听了短视频训练营及教练陪跑训练营，没有做到专注，明天完成具体作业。

学习到：（提炼方法论）

只要你想要，

世界绝不亏对你。

想走进自然，放松自我，

就来一场说走就走的旅行。

阳明心学：《与黄宗贤》

听到了什么？信：古代的大臣并不是他有什么智谋才略，他的胸怀宽广能融入他人

想到了什么？感：我们要做一个心胸宽广的人

我能做什么？启：听写读，反思自己

我要怎么做？动：坚持听写读，多思考，多用心辨析，多请教他人

目标完成情况：

完成

【明日三只青蛙 】（和目标相关）

1.私董会周一课程

2.服务客户，寄发票

3.完成销售成交作业，教练陪跑作业

【感恩日记】

我很感恩从化一行人的陪伴，谢谢谢谢

我很感恩小伙伴拍了好多照片，谢谢谢谢

我很感恩遇到一切，人与事，谢谢谢谢