《心》2-3章

木兰读书会第十期

DAY3 《心》稻盛和夫

元元

“利他”，就是先人后已，把“为自己放后面，优先”为他人“。想到我从小由于受母亲的熏陶，不要管闲事，不和陌生人说话，从小我可能能做到在家，做一些让家人幸福的事。但是在外面，我习惯独来独往，遇事不麻烦别人，也不会主动去帮助。除非是好友，我能做到优先为他人，希望友谊长存。直到长大后出来读书、工作后，才慢慢的去改变自已。但有时生活中，常常是你去优先考虑别人，然而对方却只顾自己，到最后可能自己还落得吃力不讨好，自己什么也没得到。有时可能就会变得和他们一样，只计较自己的得失，争取自己的利益。年轻的时候不懂心灵修行，但慢慢沉淀下来，真心真会到，你不争不抢，还是会有回报，记得我最早在酒店实习的时候，不会打关系，工作不熟悉，那就虚心请教，主动承担，多做点事情，把工作努力做好，后来一路升为领班、主管、部门经理。感叹自己的成长之路还是挺顺利的，得到鼓励、肯定和重用，我对人对事更加热情真诚，这就如了稻田和夫先生说的，全力以赴，把眼前的工作做好，做完美，就是最好的心灵修行。

只要认为能行，就一定可以实现，相信自己能做到。上周末和孩子共读《洛克菲勒给儿子的38封信》的时候，也读到这样一段，想到最近我自己，兜兜转转，不断思考我的方向，4年前我接触到营养，开始了一路的学习，考了几个证，并且加入“食育推动计划”做为一名志愿讲师，去到学校和社区授课分享营养知识。做这件事情虽然只是公益，但是只要每次有出去讲课，我都会踊跃报名，一来可以锻炼自己的口才，巩固知识。二来，每次去到学校，把健康分享给孩子们或是社区的老人们，看到他们用心的接收营养知识，还有老年人说，这些平时都不知道，要是我们不去讲，他们一直按着错误的饮食，感觉付出特别值得。今年，我对营养的兴趣越来越深厚，计划朝营养与健康方面持续学习，并计划从事营养相关，首先把自己做方法，从调整自身和家人的饮食结构开始，健康减肥，合理运动我相信自己将来一定能为一名能帮助更多人获得健康的健康管理师。

践行：

1、每日营养知识一课精进

2、与人为善，多做利他的事。