生活应该是以快乐为基调，只有轻松快乐的工作和生活，才能提升自己的能量，遇见更多美好和有趣的事物。
只是有的人偏偏不肯放过自己，也不懂得管理生活，让自己的过得非常的累，总是喘不过气来，可是又是一副不作为的态度，意识不到为什么会这样，或者意识到了也不愿意改变。
那这就是个无解题了，一个人要自己意识到自己的问题，并且自己愿意做出改变，才能真正改变自己的命运，否则都是无济于事，这种辛苦和劳累是自己造成了，所以也只能自己来解决。通常来说这几种人过得最累，看看有没有你。
蛮干型，一点点也不懂得享受生活
生活是要自己来创造的，有的时候并不是生活很枯燥和乏味，而是你把自己的生活过得无趣乏味。
有一种人压根就没有享受生活的概念，一点点也不懂得劳逸结合，只是一味的蛮干，压榨自己，忽视自己的心理和身体健康。
这样的人往往会过得非常的累，避免自己胡思乱想，所以一直在做事情，整天连轴转，一点点也不懂得停下来，就像是个机器一样，很容易就超负荷了。
内心容量较小，凡事都计较，放不下
人这一辈子总会遇到磕磕碰碰，总会遇到不如意的事情，我们要做的就是边走边释怀，不能一直放在心中，也不能过于追求完美，只有放下了，我们余下的路，才能轻松上阵。
只是有的人内心的容量是比较小的，也是比较玻璃心的，发生的不好的事情都会放在心中，看不开也放不下，也不愿意放下。
时间一长，内心就会非常的沉重，人若是执着于负面，把过去负面的事情都背在身上，那必然是越来越沉重，没办法感受当下的快乐。
凡事都要争，都要赢
俗话说人外有人，天外有天，高手总是很多的，我们凡事只要做到无愧于心，尽自己最大的努力即可。
可是有的人总是过于要强，太在乎得失和输赢了，凡事都要争，对自己的要求太过于高了，必然会遭遇挫折和打击，这种压力其实也是自己给自己的。
一个人往上爬向上看是没错的，只是该比较的是和自己，绝不能盲目的什么都争，否则只会让自己过得更加不痛快。
总是管理不好自己的情绪，任意被情绪牵着鼻子走
人是情绪的动物，可是成年人是自己情绪的第一负责人，要懂得驾驭和管理自己的情绪，保持情绪的平稳，才能过得舒心。
有的人却相当的情绪化，情绪来的时候猛于虎，总是驾驭不住，很爱向周边的人发脾气，这样造成了自己的人际关系不好，而是事后自己也会特别的后悔。
一个人若总是情绪的奴隶，其实是很痛苦的，被情绪牵着鼻子走，伤害周边的人，也严重伤害自己的健康，而对此却是无能为力，这样真的很不好。
人这一辈子其实并没有固定的活法，而最基本的原则就是轻松和快乐，只有轻松快乐，才能让我们身心舒适，让我们不断吸引美好和有趣的事物。
别让自己活得太累，既然终点都是无法改变的，我们就要放开对自己的束缚，在这天地间勇敢的闯荡一回，去经历自己想经历的，去体验自己未体验过的，这样才是不辜负自己。
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