人的一生中耽误掉的事情远远多于没有做成的事情。好多事情，还没开始做就因为害怕失败而放弃了。大多数人因为害怕失败而思来想去、裹足不前。事实上，有些事情的“困难”程度并没有人想象的那么大，如果当初下决心做，做成的可能性占80%以上。所以，圣人教导我们，任何事情关系举意，即你怎么想很重要。
由于过多地担心，忧虑带来的压力，导致当代人的身体出现了严重的健康危机。如果人们有信仰，懂得凡事托靠真主的道理，不但生活很轻松，成功的机会也很多。近年来，过多的压力导致人出现各种心脑血管疾病，患癌症和抑郁症等疾病的人越来越多。如果人们有信仰，就不会过度忧虑，就会活得更快乐、更健康。
对未来的担忧，对未知的恐惧，是人下意识的思维。这个问题除了信仰，再没有解决的好办法。研究证明，我们的大脑具有可塑性。通过长期正确的训练，就能够改变神经网络的连接方式，从而改变一贯的思维方式，以消除下意识的恐惧反应。比如每天五次礼拜，每年一月斋戒，只要坚持这种训练，都有很好的效果。
人的能力只能算作做事的基础，但要想做成，还需要许多因素。所以，古人讲“天时地利人和”，其中的“天时”就是指真主的默助。当我们做一件事时，托靠主就是最好的助力。真主说：“诸天与大地的秘密都属于真主，一切事情都要回到他那里。所以，你要崇拜他、托靠他，你的主绝不忽视你们的行为。”(11：123)
文/马石头
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