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255 微习惯力量惊人

255 微习惯力量惊人

作者: 艾美克 | 来源:发表于2019-07-23 22:58 被阅读0次

    一自行车队,多年来成绩一直不好,后请来一名新主教练,提高成绩。

    这名教练并没给全队大换血,而是提出的要求是能做的每一项工作都提高一点点,1%。

    比如:

    升级改造自行车车座

    请最好的按摩师给运动员按摩

    把运动员每天乘坐的大巴内涂成白色,以便可以发现细小灰尘,影响自行车的运行。

    给骑车者穿电加热鞋,保证适合的温度,让肌肉发挥最大力量,

    用酒精清洁轮胎,让轮胎有更好的抓地力

    使用各种传感器来记录自行车和运动员的状态

    做各种实验来选好最好的织物,做为车的原料

    经过一系列改造,取得非常多的成绩,创造了历史。

    一天进步1%,一年就是37倍,这就是复利效应的魅力。

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