今天是2023年5月22日，早起第142天，运动第142天，自由写第142天，写给儿子的第142封信。
亲爱的儿子：
今天早上六点之前把你叫起来了，由于时间比较紧张，跑步送你去学校，你倒是很给力，大长腿果然比我跑的轻松！
只是你还是没有去教室里面参加早读，并且好像上午第一节课你都没有去上，似乎一直在外面坐着养神哈，这种精神状态大概还是和你昨天晚上没有早睡有很大关系。
课间操你也没有参加。在教室里还是待不住，有机会就往教室外面跑，似乎教室里有你既不能容忍的事物存在。
这离我们所设定的状态还是有一定差距的，咱们要好好的考虑一下具体该如何突破。
我们确实应该是互相鼓励，不管是你还是我，都不应该意气用事，都应该早睡早起，不应该以彼此为挡箭牌，给放纵自己找借口。
这一点妈妈也需要改正，妈妈不能因为你怎么样而就给自己找睡不着的理由，进而就干脆不睡了，而是应该到时间就乖乖的躺在床上为睡觉做准备。
其实我们的身体到时间就是在渴望着我们能睡觉，让它得到充分的休息的，只是我们的意念或者说是执念在操控身体，让我们不愿意去让身体休息。
所以我们所要改变的也许只是自己的意念，所要抛弃的也许是那些无所谓的执念，我们所要做的是重新树立起自己强大的信念。
我们需要有充足的能量，我们更需要互相的支持和鼓励，相信我们的方向对了，一定能够越来越好的！
最最爱你的妈妈
2023年5月22日
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