心灵美，一切皆是美;心灵净，美好处处生。外境本无好与坏，美与丑，好坏美丑皆起源于我们的内心。同样的事物，同样的人，在不同的人眼中就有不同的印象和评价。
苏轼与金山寺的佛印一起坐禅时的对话，就说明了这个问题。坐禅一个时辰后，苏轼忍不住问佛印:“禅师，你看我坐禅的样子如何?”佛印看了一下苏轼，点头赞道:“像一尊佛。”佛印随口也问苏轼:“你看我的坐姿如何?”苏轼说:“像一堆牛粪!”佛印听了，并不动气，只是置之一笑。苏轼以为自己赢了。苏小妹得知此事后，说:“哥哥，今天你输了。禅师的心中有佛，所以才看你如佛;你心中有粪，所以才视禅师为粪。”佛说:“无境唯心。”一切外境感受并没有真实体，只是依赖于人的主观意识存在，外境是主观意识的反映。善良的心，看别人总是充满了善良;美丽的心，视生活总是感觉很美丽;仇恨的心，看别人总是觉得那么可恨;抱怨的心，对别人，时时处处有怨言。
心灵干净，我们的眼睛里就少了很多是非。如果你认为你的伴侣有许多缺点，那是因为你心里对人常责怪，如果你认为你的孩子不可救药，那是因为你自己还没有学会做合格的父母，如果你认为你的朋友都忘恩负义，那说明你一定也是个喜欢挑剔的人;如果你认为总有人在与你争斗作对，那是你自己的心不肯远离争斗。你如果能够净心了，自律了，反省了，也就避免了这么多的不如意。最高贵的心，才会有着最高贵的满足;最纯粹的心，才会有着最纯粹的获得;最美好的心，才会有着最美好的风景。同理，最繁杂的心，才会有着最繁杂的猜想，最盲目的心，才会有着最盲目的判断。
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