发现自己有一个“特异”功能,那就是很快能转移自己的注意力,包括情绪上及行为上的。
很小的时候因为自己做了错事被挨打,当正难过致极的时候,小伙伴碰巧来找我玩,我立马像没事儿人一样眼泪一抹,下一秒保准恢复正常。
直到成年后,这种快速转移注意力的“特异”功能依然存在。
我和李先生的日常包括孩子的日常事务里,难免有时被琐事气得直跺脚,用孩子的搞笑语说快把妈妈气到“吐血身亡”。尽管在非常生气的情况下,若此时有人跟我说事,我就像没发生任何事一样淡定的谈事情,之后就不再气了。
有的时候我可以把一件事情放大至最糟糕的一面也可以转换到最完美的一面。所以我的情绪反差偶尔会很大,好在我能很快控制和转移,其取决于我的内在需求和控制力。
有的时候我很享受在开心自在的世界里,尽管眼前有很难过的事情发生,我的内心也能从容淡定,把事情乐观的分析完很快就没事了。
也许你会说这世界上没有人喜欢悲伤吧。
不,有的时候我也很享受在悲伤的世界里,觉得这样很过瘾,在这种时候我察觉到自己是可以转换悲伤情绪的,但往往内心却不想这样做。
换作常人可能不太能理解这种情绪的极度转换,包括我自己。延伸到心理学的角度,我想肯定会有一个完美解释的答案吧。
有个朋友经常开玩笑跟我说,最近都把我忘了吗,信息也不发一个,呃…没心没肺的人就是这样。
好朋友间脱出这句话,本没有在意,因为我们常常都能把对方怼到无地自容的状态,习惯用言相互调侃,这是我们默契的勾搭方式。
尽管如此,同样的话说多了,我有意无意间开始了自我察觉。
我好像天生就是这样,一件事情很容易过去,不会放在心上太久,如果我想专注一件事情,我会刻意转换我的注意力,只要稍作控制我就能持续这件事情很久。所以我也常听到身边的朋友评价我是一个很能坚持的人。
其实每个人身上的特点有好的一面就会有坏的一面,所以往后我则需要大大利用自己的这个“特点”,让自己多多把注意力投向正确的方向,因为它会控制我看待这个世界的眼光,左右我的行为。
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