可以说，完整的成为你自己的历程，就是英雄之旅。这需要两点：
第一，在现实世界展开你的心，由此，你将难以观察的内心世界投射到了外部世界中，就如同将电影胶带投射到屏幕中。
这样你才能看见，你的心是怎样的。
第二，深入的认识你自己。特别是那些让你恐惧的部分，最初，你不可避免的会认为，是外部世界让你恐惧，最后你会发现，
你真正恐惧的是自己的内在。
这个历程的关键，不是变得通俗意义上的好，而是能触碰你真实的，看似恐怖的人性。
英雄之旅，不是一颗小树拼命长成正能量满满的大树，而是同时也深入黑暗汲取能量的完整大树。树冠伸向明亮的天空，树根则扎根黑暗的大地。
这个过程的关键，是触碰痛苦和黑暗。碰触了自己的痛苦，才能懂得别人的痛苦。碰触了自己的黑暗，才能容纳别人的黑暗。
并且，真碰触到时，会发现痛苦中有馈赠，而黑暗也是力量与生命。
并且，所谓的“黑暗”，也就是没有被看见的没有展开的自恋、性、和攻击性的原始力量。所以不妨勇敢一点儿、大胆一点儿，在没有明显伤害别人的情况下，活出自恋、性和攻击性，而不是一直压制他们。
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本文标题：成为你自己
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