“你对生活很失望时,坚持做了哪件事导致生活发生了改变?”
偶然看到的这个问题让我陷入了回忆,想起去年向大家公布辞职时,他们瞪大双眼惊呼的样子。
毕竟,我换了工作内容、换了工作地点、离开了舒适的环境,去做一个他们认为我不可能坚持下来的工作。
可如今我还在坚持,虽然很辛苦,但也越来越顺利,工资也翻了几倍。
有人听了我的经历,说:“我挺佩服你的”
我答道:“我也是”
真的,我也挺佩服我自己的。
可能跟其他成功人士比起来,这些改变不值一提,但对我来说,现在的状态已经是一年前的我所不敢想象的了。
是什么改变了我?
我仔细回忆,却想不出具体的事情。
好像很多时候都是这样,没有什么地动山摇、惊天地泣鬼神的事情出现,改变就那样自然而然的发生了。
随着时间流逝,随着每天不断的思考、学习、一次次鼓起勇气突破自己的边界,我越来越明白我是谁,我想要成为什么样子。
像雨水一般渐渐冲刷掉遮挡在我面前的尘埃。
突然间,我就看到了另一个世界。
我们都生活在一个局里,只是不曾发现而已。
读过一本古典老师的书《跃迁-成为高手的秘籍》,其中说到的“破局思维”让我印象深刻.
每一个人都生活在一个局里,只是我们不曾发现而已。
不跳出这个局,继续使用固有思维,你的生活也就陷入死循环。
永远不会发生任何改变。
对我来说,持续的读书思考、与不同领域的人交流、尝试新挑战、突破舒适区、保持极度的透明开放...
这些打破日常习惯的短暂停留,都是跳出这个局的第一步。
我用过的“破局大法”,也分享给你
结合书中的“破局思维”,我在每天的生活中都争取做一点点改变,尝试了很多方法。
总结起来,好坚持又有效果的就下面这4点。
1. 联机学习:
用答案换答案。
自学是效率最低的,要多利于周围人的经验和网络上的资源,跟同行业顶尖的人交流,你会提升的特别快。
推荐工具:在行、分答、知乎等
2. 定期复盘:
人的成长速度的是跟复盘频率成正比的.
定期回顾一下:特别是你学到的东西和你认为自己做的不够好的地方,再深入去想想怎么改善。
推荐工具:格致APP、印象笔记
3. 将改变与生活习惯绑定:
当你发觉很难去改变,可以试试将这件事情与用一些简单的生活习惯捆绑。
比如减肥,想控制自己不吃晚饭,我设立一个规矩:下班回家的第一件事就是-刷牙。刷完牙我就懒得再刷,很大程度的减少了我吃晚餐的可能性。
方法还有很多,比如:每天规定自己只玩1小时抖音、闹钟响了就做XXX等。
推荐工具:闹钟
4. 深入思考训练:
利用碎片时间去分析一件事情发生的原因。
不断的问为什么?
这个人/某件事是想表达什么?
它会锻炼你的思维分析能力,久而久之你会很快的抓到到问题/事情的本质,大大提高做事效率。
可以去想生活中的任何事,电影电视剧也行,分析某个举动背后的原因。
推荐工具:大脑
别小看这些零碎时间的使用,虽然它们放在人生的维度里,都只占很小很小的分量,甚至连一瞬间都算不上。
但就是这样的3 分钟、5分钟 渐渐累计起来的效能,就足以促成你改变的发生,
照耀你往后人生的道路。
“假如生命是乏味的,我怕有来生。
假如生命是有趣的,今生就已足够!”
Have a good time!
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