猪年第一聊

坐下来写点什么，使我独处时能够缓缓平静下来。手旁是一杯酽酽的普洱茶，醇厚柔顺滑进喉头。电脑里播放着好像佛经吟唱的碟片，听着听着觉得自己像坐着小舟随波逐流，忽远忽近，忽高忽低，荡荡悠悠，不知身在何处。

窗外小鸟鸣啼，烟雨朦胧，想起孩子上午背古诗《江南春》：“千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风。南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中。”记得前几日走在路上，转过墙角，一阵风扑面而来，不自觉地引颈四嗅，啊，这是春天的味道，满心满肺的熟悉熨帖，好像阳光照进了身体的角角落落，每一个细胞都被点亮了一下，有点儿欢欣鼓舞，早春的思绪泛起，甚而延伸触及那尚无踪影的仲夏和金秋，瞬间点亮每个细胞的生命记忆。

最近饱受口腔溃疡之苦，身体敏感，小病小痛也觉难忍，于是空闲时候看视频，主要看两大类，搞笑综艺和吃播，这两类视频真是各有功效，前几天看贾玲和沈腾两个耍宝，我和闺女在床上笑得打滚，混忘身体的不适。看吃播，是因为一方面自己也是吃货，另一方面也是可以完美转移注意力，脑子可以短暂放空，不胡思乱想。当然，两类视频也都不能多看，要不然就会笑点麻木和想吐。

整个二月份，含着一个春节假期，各种生活不规律和饮食无度，当然睡着懒觉，吃着火锅，奶茶随意，一手爆米花一手可乐看着电影的日子也是快乐的，这么快乐的日子直到有一天我睡觉都能感觉到肚子的存在时，不得不转换一下了，早起测数据，各项指标惊爆了我的双眼，震撼了我的心灵，体脂已经飙高到目瞪口呆的地步。于是3月1日，我正式开始了“健康保卫”，虽然嘴没能一下子管住，但是腿已经开始迈起来了。稍稍研究一下体重，发现近些年身体系统还是敏感的，差不多到这个数的时候，其实不用测数据，身体会感觉沉重不适，然后自发要改变来“保命”，当然反向也是成立的。上个星期各种纠结，要不要上健身课，或要不要买健身器材，最后选择相信以往的经验教训，既不是健身课也不买任何器材，只是走出房门迈开两腿，不需要无谓的社交也不必忍受器械的枯燥，年纪越大越清醒自己，量力而行去做选择。

一年比一年更惧怕冬天这个寒冷的季节，神经敏感的人真的容易抑郁，如果身体好能吃倒也是个慰藉，如果吃不了就惨了。好想以后每年找个温暖的地方猫冬，春暖花开的时候再回来。

嗯，随便写写听听喝喝，小半天儿又过去了，没有透支今天看视频的量，留着晚上和闺女在被窝一起看看笑笑。