这两天的跑步记录
昨天早上到公司跑了2公里
第一次早上跑步 感觉是不错 就是跑的不多!
今天下午计划好了多跑一会,跑着感觉比昨天轻松,本来想跑5公里 看来只能留给明天挑战5公里了。
不过也不局限于直接5公里,每天只要是能运动一下就很不错了。
这两天的跑步记录 昨天早上到公司跑了2公里 第一次早上跑步 感觉是不错 就是跑的不多! 今天下午计划好了多跑一会,...
这个打卡打的是昨天的健身,因为昨天太放松了,忘记了。 昨天的项目是慢跑,由于时间有限制(万恶的一小时免费停车,哼!...
这周四,因为儿子幼儿园要开运动会,所以妈妈请了一天假,来参加儿子的亲子运动会。 早上送完幼儿园,我和老婆有机会,在...
此地方圆百里 人烟稀少 有高过头顶的麦苗 他钻进泥地,对着月光咆哮 滋出一股长尿 葫芦瓢轻轻地摇 无人知,无人晓 ...
两许小跑 微风相迎 似清冷似滚烫 驱壳作冷 吾心而烫
今天元旦,跟儿子约定了一早跑步,小懒虫答应得挺爽快。 本来打算跑完吃早餐的,结果把热身运动做完,就下起了小雨,只得...
降温,下午没有下雨,想着爬山去。 上到山垭口,视野极佳,烟云过眼,冷风飕飕。 看了一会会风景,冷的受不了,还是跑跑...
上午小跑,遇见了美丽的蔷薇花。很棒的一天。
早上偷懒,早起没有没有跑步。 虽然今天34度,下班了回家饭后,带着小娃,骑上他的滑板车,他前面骑,我后面跑。幸福感...
本文标题:小跑一下
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