早睡拖延症

      本来说好了以后要早点睡的，但是一到晚上总有各种事，一会儿想玩，一会儿想整理资料，一会儿朋友要约玩会儿游戏。一晚下来，就会发现没做啥就已经快到十二点了。

      睡得晚了，自然也就起的晚了。

      好的习惯都需要慢慢坚持，坚持和自律真的很难，但是坚持下去，生活才会变得更有意义。