我的广马故事（完）

我的广马故事（完）

赛前一周，穿梭在两家医院之间，忙着自己输液和照顾做手术的家人。直到拿装备那天，在特步的绿色“英雄墙”上，看到淹没在一万名选手中的自己名字时，突然有种好滑稽的感觉祈盼了一年，准备了一年时间，我的首次全马就这样折腾中来到我面前啦。

赛前一天，晚饭前老父亲来电，说他打算在哪里哪里等我，询问我跑到那些地方的大概时间（乌鸦不断眼前飘啊），我告诉父亲很难确定时间，让他不要太奔波。

晚上早早上床，辗转难眠，不是以往的兴奋，而是从来没有过的忐忑。42公里，我真的可以跑那么远吗？如果跑不到，老爸爸会不会很失望呢……

如果说之前的几次半马，都是带有盲目跟风心态的话，这一年来的持续跑步，让我对它有了更加深刻理解，也晓得其中所存在的风险性。

实话说，跑步真不是件难事，人人都可以参加，跑多跑少，跑快跑慢而已，但跑马，则是需要长时间的训练和持续跑量（长距离公里数）的积累，否则，勉强去参赛，轻则对完赛或赛后恢复不利，严重的会伤害身体甚至是危及生命。

赛前十天的LSD跑，我只跑了27公里，用时3小时35分钟，这也让我对于是否能完成全马，产生了忧虑，加上连续吊针打激素，体能明显虚许多，自己也不敢有太大的奢望，当跑友问起时，只能说“不被关门（6小时15分）就成功啦”，也算是给自己减轻压力吧!

清晨5点，闹钟还没响，自己就已经从床上爬起来啦（睡不着），洗漱穿戴好后，特意重点按摩一遍左腿（漏了右腿，厚此彼起的结果，让自己苦不堪言!）。5点50分出门，天还没亮，小区里已经有人起来活动锻炼啦。

踏入地铁站，迎面见到的都是穿着各色衣服的选手，大家相互笑笑，心照不宣，好像是虔诚信徒去朝拜，纷纷汇集到同一个地点。

在大剧院门口，见到叮叮，顶爷等自柔跑的小伙伴们，集中照相，并拿了丰富的专属私补包后（感谢叮叮争取回来的福利），就各自进入到等候区。

3万人的盛大聚会，真是名不虚传，人贴人、人挤人。我在等候区没有跟上顶爷他们，在拥挤的人群中，居然还能遇到跑友（穿队服就是好）

枪声一响，比赛正式开始，排在前面的跑友基本上都是3小时内完赛的高手，我们这些业余水平的，只能是跟在后面，慢慢挪动。

前五公里，人都挤在一块，根本就跑不起来，对我来说这样更好，心理上没有压力，按照自己配速来跑。

由于有两年半马的经验，因此，对前面20公里的赛程，自己还是有很大信心的，配速也比平常的快，可能达到5分多，只是隐隐觉得右脚小腿肌肉有点紧。上琶洲桥前的15公里，还让其他跑友帮忙照相。

过了半马全马的分道口，感觉右脚抽筋的部位出现疼痛，体能消耗很快，动作也开始变形，我补充了一个能量条。再次从琶洲隧道出来，在小蛮腰附近，遇到跑友SUNNY，跟他打了招呼，让他不用等我继续跑。由于两只脚都有伤痛感觉，我就近到一个医疗点寻求治疗，也趁机坐下来休息。

简单治疗后，我又再次回到赛道上，速度明显没有开始时快。小蛮腰塔下，有人在播放beyond的《不再犹豫》为选手打气，“谁人没试过犹豫，达到理想不太易，即使有信心，斗志却抑止”的歌词，令我感概万千。跑前的一连串遭遇，患得患失的心理，都被这首歌准确表达无疑。

重拾心情，迈开脚步，继续往前跑，看到有摄影的，以笑容相对，而手臂上缠绕的头巾，不算异类装扮，仅仅是为了掩饰还没有完全愈合的伤口!

滨江路一带，很多街坊站在路边为选手打气，气氛很热烈，这里也有很多跑团的私补点。终于见到自柔跑的佳得乐，吃了点私补品外，关键是用云南白药气雾剂喷两条小腿，因为，到这个时候，大会设立的医疗点，已经没有云南白药提供啦

海心沙——曾经的亚运会开幕式会场，是全马的终点，最后的一百米，我和同样是首次全马的跑友REX牵手，让摄影师拍照。

冲过终点后，在人群里听到有人叫我，回头看，原来是自然观察协会的陆老大，真的是太有缘，太开心啦，赶快与老大合影留念!

80岁的老爸和72岁的老妈，在海心沙四号门处等了将近1个小时。我一出来，马上让旁边人给我们照相。亲爱的老爸老妈，你们的牵挂，是我坚持的最大动力!

我不是说能够完成马拉松是件多么伟大的事情，全世界跑者千千万，完赛，真不能算个事儿!

也不是说为了跑马进行训练，是一件如何惨绝人寰的磨难。绝对不是。跑步本身其实是很快乐的，在跑步过程中，你不断放空自己，获得更多不同的感受。

更不是说为表彰自己所谓坚强写下这些，只不过是记录过程而已其中的经历，并不都是心酸难受，还有很多逗逼快乐的。

广马走过五年，我也算是有了五年跑龄，当然还有很多需要改进的地方，特别是增强核心力量，但能在家门口，在父母陪伴下，顺利完成首次全马，还是值得开心的。

谢谢我可爱的自柔跑友们，我会记住：我们不比快，不比速，不比量，只听身体的声音，量力而行，享受跑步带来的快乐。我们的目标不是名次，也不是每次PB，而是一直奔跑，一直到老！