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考前心态炸裂怎么办? 考前5天提示班助你一臂之力

考前心态炸裂怎么办? 考前5天提示班助你一臂之力

作者: 伊人朱大帅会计 | 来源:发表于2019-05-08 05:18 被阅读6次

1.帮助学员掌握考试脉络。通过梳理教材重要知识点及高频考点,帮助学员把握考试重点及难点,成绩水平快速提升,备考更轻松。

2.指导学员临考前的备战攻略。根据历年的考试经验,帮助学员掌握考试要领、提升备考心态,真正做到胸有成竹,轻松应战。

3.现场答疑解惑,名师0距离。根据现场学员的提问进行即时解答,增强互动性 。

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注:参与入口将于活动开始前1小时开放。错过直播的学员也可以看回放哦!

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观课流程:

以初级会计实务为例(经济法基础的展现方式同样)

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距离2019年初级考试越来越近,小编发现最近不少考生都出现了一种状况,越是临近考试,越是不想学习。明明心里很着急可就是没有学习动力,这该怎么办呢?这段时间的备考非常关键,考生们一定要高效利用。别着急,下面小编就来为大家分析一下,这种状况出现的原因及解决办法,同时小编为各位考生整理了考前冲刺备考提分的关键性两招,快随小编一起来看吧。

考前心态

一、拖延行为

出现这种情况可能是因为考生在逃避考试,因为在之前的复习过程中考生没有明确的复习计划,或是有计划但没有得到有效率的执行。现在临近考试,心理压力变大,但承受能力和学习能力毕竟有限,所以选择逃避。

但逃避这种行为带给我们的压力往往大于我们所逃避的事情,与其带着压力做与考试不相干的事情,还不如拿起书或坐在书桌前翻翻错题更能缓解焦虑。

二、自我妨碍

自我妨碍指的是给自己的成功设置障碍。例如在比赛前喝酒放纵的运动员,在考试前通宵上网的学生,这种行为都属于自我妨碍。通过种种行为使自己成功的可能性减小,这样如果最终失败了,原因也并非自身能力不足而是主观上未尽全力。在学校时相信大家都见过“聪明的懒学生”吧?他们常常自恃聪明,却从不努力。其实这样的考生是在害怕自己努力了却考不过,于是像鸵鸟一样把头埋进沙丘,逃避失败。

这种情况的出现有部分原因是过于在意他人对自身能力的评价,所以在潜意识里减少努力程度、形成“效率挺高”的表现以维护自尊。但捧着金碗乞讨能得到别人的尊重吗?

三、习得性无助

“习得性无助”也是一个心理学上的概念,指的是受以往失败经验的影响,个人产生对不可控的外界环境的无助感,表现为认知、情感、动机的缺乏。

有部分考生可能曾经初级考试失利了,或是在以往的其他考试中有“即使复习很充分结果还是没通过”的经历。所以在这次考试的备考期产生了心理暗示:努力备考也通不过,不如做点别的转移注意力。

那么如何缓解这种“习得性无助”呢?小编建议考生对曾经的失败原因进行客观分析:不要认为考试没考好是因为不够走运或智商欠缺,而是分析是否努力不够、知识点复习不到位、粗心、身体状态不佳等。只有对以往经历有一个客观的认识,这次考试才能更有针对性的复习,并缓解自我设置的习得性无助。

备考招数

一、减少记忆量,增大记忆度

在初级考试的冲刺阶段,考生可能已经背记了大量的知识点,但很容易出现背了后面、忘了前面,或者知识混杂、含糊不清的状态,面对这种状态,考生很容易出现考前焦虑,影响备考情绪和状态。

首先,考生需要减少记忆量,已经到了备考最后时期,短时间内记忆太多的知识基本是不太可能完成的,就需要考生有所取舍,在备考初级考试的过程中,遇到极少考查的知识点,或者根本不符合考查条件的知识点就要舍弃掉,还有那些知识难点,有些基础薄弱的考生也可以考虑放弃,毕竟在考试中可能攻克难题并不能帮助你提升几分,但是腾出时间多做些有把握的题目,却可以大幅提升分数。

剩下的重点知识,才是考生最值得记忆的内容,可以通过初级轻松过关图书中总结的知识点对比进行记忆,形成知识脉络体系,减少要记忆的内容。

其次,减少记忆的内容,可以帮助考生省出更多的时间去复习其他知识,相信到了备考的这个阶段,考生们已经对基础知识背记至少一遍了,建议考生在再次记忆的时候要更注重理解,在理解的基础上再去记忆会更轻松,更高效,减慢遗忘速度。

二、真题双重用,教辅两通关

此阶段最重要的就是做习题。

第一,要做历年真题中比较经典的题目,在做经典题目的时候,要注意总结命题人的出题思路,题目中容易设置的陷阱考点,以及归纳一些答题技巧和步骤,这样才能深刻把握应试重点。

第二,要做真题的套题,这个建议考生在五月份的复习中进行,主要是对考试的题型和题量,以及考试中时间和精力的分配进行把握。

第三,推荐考生做考前的《轻松过关4》和《轻松过关5》,分别是考前最后六套卷和机考模拟,都是针对应试编制的辅导书,真正帮助考生做到从备考到应试的跨越,将考生学习到的知识转变为应试的能力。

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