昨天晚上特别少见地失眠了，不是那种困得不行，就是睡不着的失眠，那种大多是因为喝了咖啡，昨晚的失眠是只有脑子觉得应该睡觉，但它却又没有困意，眼睁睁睡不着地困。
怀疑想上厕所，我起来去了一趟，还是如此，怀疑是口渴，我赶紧搞了一杯温开水喝了，没有缓解。于是我躺在床上，看着黑暗中窗外透进的光，还有汽车经过的声音，想借助静思慢慢入睡。
思着思着，我的脑海里想的问题越来越多，思维倒是越来越清楚了，我甚至想到了最近看的美剧里的片段，思考疫情问题，思考剧中的情感问题，还真不是自己的，半睡之间清楚地知道脑海里是女主的样子。然后，狗狗不知为何，身上痒，舔啊舔，我就起来给它上了药。
继续努力睡，我开始放弃严肃话题的思考，只关心自己为啥睡不着。鉴于我敏感的体质和神经，我一个一个过吃了啥喝了啥，还有做了啥，想起来了，临近傍晚，来了一段高强度健身。
这是我之前就知道的，不能在傍晚到临睡前健身，肌肉和神经都会持续兴奋。我有很多朋友就喜欢晚上健身，而不根本适合。这个健身tip是我一直知道的，只是连续工作几日，急于抻胳膊抻腿儿，就忽略了。
等我想到这个原因，困意劈头盖脸过来，我竟然就睡着了，一觉到闹钟响。
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本文标题：难眠
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