武志红心理167/333

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有的人人很好，能够随时捕捉别人的需求，并愿意为此付出，但他们的内心是封闭的，因为没有情感的投入，对别人的好就像一种讨好行为，所给的也不是对方需要的。

他们的价值感建立在对方是否承认自己之上。如果对方拒绝了他们的好意，他们会觉得很没面子。

我们经常能够在生活中常见的劝酒、送礼、请客、吃饭等活动中遇到这种人。他们的行为往往会让人很不舒服，所以很多人会惧怕应酬。

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有什么办法应对吗？

有：积极回应和不含敌意的坚决。

如果感受到对方的行为出自好意，那可以给予积极的回应，否则就不含敌意地坚决拒绝。比如，面对过分的劝酒，可以微笑着拒绝。

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当我在和你的二元关系中觉得控制不了局面时，要找一个可以控制的第三方来恢复控制感。它可以是人，可以是物或事件。这就是可控第三者。

例如，某人单独去见朋友，会感觉紧张，而如果邀请别人陪同，紧张感会减轻很多。被邀请的人就是可控第三者。

又如，我们在聊天时会聊起明星八卦，这些明星可以说就是整个社会的可控第三者，是整个社会搭建人际关系时最有用的桥梁。

我们可以借助可控第三者来构建关系，拒绝对方的可控第三者（比如劝酒）时一定要让对方感觉到，我们只是拒绝了他的东西，并没有拒绝和他的关系。