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负爱、负恨与负知识 333-167

负爱、负恨与负知识 333-167

作者: 钟小莉的成长记录 | 来源:发表于2019-07-09 23:02 被阅读0次

2019.7.9  武志红心理学打卡  333-167

负爱、负恨与负知识。

1-比昂特别强调“真实地活着”,他认为知识都是从经验而来,强调每个人“用自己的心和灵魂思考并行动”。

2-真实地活着,是拿自己的血肉之躯和其他真实存在,特别是人,去碰撞、去接触、去感知、去爱恨;抽象地活着,是躲开了肉身,不去爱,不去恨,不去了解具有丰富细腻真情实感的你,是为了防止产生疼痛让自己躲在头脑的世界里。

3-按照比昂的理论,最好的活法就是去爱去恨,乃至快意恩仇。如果爱也迟疑,恨也迟疑,总是在纠结中,人就会活得非常憋屈难受。

4-负爱是指控制着自己不去爱,暗恋就是经典的负爱;负恨是指我恨你,可我软弱、惧怕,因此没在关系中表达恨,甚至对恨都没有觉知,但实际上恨强烈存在着,只是被憋住了;负知识是指知识在关系中是为了凸显自恋,妨碍且破坏了依恋。

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