2019.6.15 武志红心理学打卡 333-140
身体冷暖的隐喻。
武志红老师，讲了一个怕冷的故事，和一个男孩读大学的故事。说明所谓躯体化，就是你的某种情绪，不能在情绪层面去表达，就通过身体来表达。。
1-当你长时间地感觉不到人际关系中的温暖时，你会发现外部世界好像变冷了，你的身体好像也变冷了。心理学称这种现象为“躯体化”，是指你的某种情绪，不能在情绪层面去表达，结果就通过身体来表达。这个时候身体的表达就非常有象征性，像是一种隐喻。
2-当一个人心中积攒了太多的死能量，这些死能量无法转化为生能量，而他人也听不到自己的声音，于是这些死能量就会转过来攻击自己，最终可能导致身体问题。
3-当发现身体问题是躯体化时，我们可以学习我的一位来访者的做法：发自肺腑地做一次许愿。这份许愿，虽然不可能让我们彻底改变，但的确可以在相当程度上帮到我们。。
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一切都是一切的隐喻。那身体冷暖是什么隐喻？ 1、身体冷暖的觉知 每年入秋后，膝盖、手掌、耳朵、鼻尖都是非常身体比较...
身体上一些反应其实也会反应一个人的心态，与生活息息相关，怕冷的人我感觉都是心里有很多事的人，容易考虑太多，她的思想...
一、复盘内容 预告： 身体是心灵的镜子身体01 | 身体冷暖的隐喻身体02 | 具身认知观身体03 | 如何用身...
一、复盘内容 身体01:身体冷暖的隐喻身体02: 具身认知观身体03：如何用身体来聆听身体04: 让痛苦流动问答：...
前文说到了身体冷暖的隐喻。当你长时间感觉不到人际关系中的温暖，你会发现外部世界好像变冷了，你的身体好像也变冷了。 ...
本文标题：身体冷暖的隐喻 333-140
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