上周重点学习了梦想版,反复听了几遍。终于对自己的梦想有一些清楚而理性的认识:
之前一在思考自己的梦想,总是忽高忽低,若隐若现的,不够具体化,可执行性。人生无论做什么,幸福才是第一位的。哈佛大学的《幸福公开课》,给出了人生清晰的答案,幸福和成功是两回事,幸福不一定成功,成功一定的幸福,通过过程性的目标,必然会得到结果性的目标。
第一,做快乐的事情,这样可以持续,不断地成长,第二,建立自己的优势,满足别人的需要,第三,有意义。写下自己快乐的事,自己的优势,对别人有意义的事,找到这三个方面有交集的事情。作者用这一个方法找到了自己终身从事的职业。
让自己不断地成长,让自己变得有优势,扩大到对社会有价值。如何去成长,需要去学习,去练习,人生不在于做多少,在于做重要的事,喜欢的事,不断地磨练自己,形成能力,服务他人。
作者讲了自己的梦想,包括八大关注,是一个综合而完美的人生,很值得借鉴,这也与我之前的规划有很多契合的地方。
我的八大关注(2019版):健康,事业,财富,个人成长,美丽,家庭,亲密关系,旅游。
健康:养成早睡早起的习惯,慢慢地让自己早睡,一定要11点前,目前做得不是很好。早起能做到,但是周末会每睡懒觉。每天要有一定的运动量,自从脚受伤之后,已经两个月没有动了。计划本周要练习腹部肌肉的,迟迟没要有开始。下周起,在自己的日程中,加上运动一项,每周练习腹部,背部,胳膊的肌肉。有健康的饮食习惯。做到每顿吃饭不吃撑,有饥饿感的时候再吃。不吃过油过甜的食物,不喝垃圾饮料。多吃水果蔬菜。
事业:继续创业一年的尝试,辅导机构在6月前转让出去,或者进入平稳运行期。寻找二个以上的新项目。开始经营商业圈子。至少三个以上。
财富:希望能收入达到理想值之后,5万用于旅行。其他用于孩子及日常开销。
个人成长:继续心灵修行的课程,读完张德芬的书,听完所有的购买收费课程。实时地写读书笔记,成长笔记。
美丽:两周做一次面膜,两个月做一次睫毛,做眉毛,改善皮肤,做一项美容项目。换一个新发型。
家庭:每个月与爱人有效沟通一次,每个月与孩子有效沟通一次,每个节日大家一起过,准备礼物,举行一个小仪式,听亲子教育的课程。
亲密关系:每个月有效沟通一次,每月策划一个与众不同的活动,每个节日发祝福语。听一些经典的讲座。
旅行:每年去两个地方旅行,每年去北京郊区没去过的地方,学习拍照技术。
这是经过修正的,具体而可执行的梦想,是望也可以实现的梦想。我希望有一个综合经营的人生,更希望自己的生命可以活得精彩,未必多么成功,但一定是充满活动,一定是有意义的。加油!
(2019-03-25)
网友评论