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1组19号一点点开营作业

1组19号一点点开营作业

作者: 一点点加油 | 来源:发表于2017-12-27 15:01 被阅读0次

1组19号一点点开营作业:我的21天微梦想清单。

第一周(2017.12.26至2018.1.1)。

①坚持早睡22:00前睡觉,早起6:00起来

②每天晚上步行5000步

③坚持写晨间日记或复盘

第二周(2018.1.2至2018.1.8)

①坚持早睡22:00前睡觉,早起5:30起来

②每天晚上坚持步行5000步,全天步行10000步

③坚持每天读书1小时

④告别拖延

第三周(2018.1.9至2018.1.15)

①改变思维方式

②坚持读书每天2小时

③坚持一天8小时的工作

④确立2018年目标

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